Szénhidrátok az élelmiszerekben
dustokAz ételekben lévő szénhidrátok nem kerülendők, nehogy elrontsa az alakját. A kiegyensúlyozott étrend fontos része. A lényeg a megfelelő szénhidrátbevitel. A szénhidrátok értéke a szervezet számára Ahhoz, hogy a lehető…