Élelmiszerek, amelyek segítenek csökkenteni a koleszterinszintet
Az orvosok azt is tanácsolják, hogy korlátozza a zsírbevitelt. A táplálkozási szakértők négy terméket neveztek meg, amelyek használata 25 százalékkal csökkenti a szervezet összkoleszterinszintjét. Az orvosok szerint ehhez babot, zabpelyhet,…