7 testpakolás recept, amely legyőzi a narancsbőrt

Ki találta fel a cellulit

A „narancsbőrt” először francia orvosok írták le. Az érett bőr normális állapotának tartották – mindenkinél előfordul, ami azt jelenti, hogy nincs miért aggódni. De minden megváltozott 1973-ban, amikor egy szépségszalon tulajdonosa, kozmetikusNicole Ronsardkiadta a „Cellulit” című könyvet. Utóbbi azonnal bestseller lett, nő millióit kényszerítve a világ minden tájáról arra, hogy elgondolkozzon: valóban szép?

A könyv szerzője leírta a bőr egyenetlenségének fő okait. Ma minden nő számára ismertek: magas kalóriatartalmú étrend, rossz szokások, elegendő fizikai aktivitás hiánya. Többek között egy „szent mondatot” ültetett az emberiség gyönyörű felének tudatába: a méreganyagok felhalmozódnak a cellulit „gócokban”, ami azt jelenti, hogy kezelni kell őket!

Doktor, vágjuk?

Őszintén szólva a kozmetikus könyvében több olyan tény is szerepelt, amelyeket ma már megbízhatatlannak ismernek el. A modern orvosok többnyire nem tekintik a cellulitot (angolul – cellulit) betegségnek. Bár kitalálták a tudományos nevet – gynoid lipodystrophia. De ne keverje össze ezt a kifejezést egy másik, nagyon hasonló – cellulitissel. Itt egy betegségről beszélünk – a bőr alatti szövet gennyes gyulladásáról. Ez tényleg megérdemli, hogy kezeljük.

És ha a banális „narancshéjról” beszélünk, akkor azt kozmetikai tökéletlenségként kell kezelni. Meg lehet szabadulni tőle, de sok erőfeszítést igényel!

Egyébként!

A közhiedelemmel ellentétben a tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy az ultraibolya fénynek való kitettség észrevehetőbbé teszi a cellulitisz megjelenését. És mindez azért, mert az UV-sugarak károsítják a kollagént és elpusztítják a kötőszövetet.

Tiltakozást hirdetek!

Annak ellenére, hogy a hetvenes évek eleje óta sok víz lefolyt a híd alatt, még mindig nincs konszenzus abban, hogyan lehetne megszabadulni a narancsbőrtől. De egy dolog világos: a probléma átfogó megoldást igényel. Ez azt jelenti, hogy meg kell szabadulnia a rossz szokásoktól, végre be kell jelentkeznie egy edzőterembe, és át kell gondolnia az étrendjét. A kozmetológiában a masszázsok, a cédrushordós gyógyfürdők, a mezoterápia, a „hidegkezelés” és a pakolások jönnek a segítségére.

Ez utóbbit egyébként nem az utastérben kell elvégezni. A bőr ápolása otthon is lehetséges.

Megjegyzés!

A cellulit ellen minden fronton egyszerre kell küzdeni. És már kora reggel elkezdheti – állva a zuhany alatt. Ehhez a szokásos meleg eljárások helyett érdemes kontrasztos eljárásokat venni. A hideg és meleg víz váltakozása tonizálja a bőrt és jelentősen növeli annak rugalmasságát.

A szalon eljárásának egyszerű szabályai

A kozmetikusok a pakolásokat két típusra osztják: hidegre és melegre. Az első szinte mindenki számára látható, a másodikat pedig el kell hagyni diagnosztizált nőgyógyászati betegségek, vénák és erek problémái miatt.

Minden típusú testpakolás ellenjavallata az allergiás intolerancia a keverék összetevőivel szemben. Az esetleges reakciók megelőzése érdekében allergiatesztet kell végezni: vigyen fel egy keveset a könyök belső hajlatára, és kövesse nyomon a reakciót.

Nincs kellemetlen érzés – elkezdheti az eljárást!

1. Kezdje egy hámlasztással. A pakolás előtti bőrradírozás fontos része szépségrituáléjának. A legjobb a zuhany alatt radírozni. Ehhez vigyen fel bőrradírt a test bőrére (vehet kávézaccot vagy olívaolaj keverékét tengeri sóval vagy cukorral), masszírozza jól a kezelt területeket száraz kefével, és öblítse le a készítményt.

2. Menj el a pakoláshoz. A szalon eljárás második szakasza tulajdonképpen egy speciális készítmény alkalmazása. Közvetlenül a kezével vagy speciális spatulák vagy ecsetek segítségével eloszlatható a bőrön.

3. Forduljon meg teljesen. A cellulit elleni termék bőrön történő rögzítéséhez használjon ragasztófóliát, vagy vegyen fel speciális eldobható nadrágot (kapható a gyógyszertárban). Ezután a recepttől függően szigetelje le a testrészeket, vagy hagyja ki ezt a lépést.

4. Várjon egy kicsit. A pakolások átlagosan 15 perctől egy óráig tartanak a bőrön. Minél hosszabb, annál jobb. Ha azonban kellemetlen érzések vannak, például égő érzés, az eseményt azonnal le kell állítani zuhanyozással.

5. Maradjon az úton. Az első eredmények már 3-4 eljárás után észrevehetők: a bőr feszesebb lesz, rugalmasabb lesz. De annak érdekében, hogy észrevehető hatást érjen el, végezzen pakolásokat egy hónapig, heti 2-3 eljárással.

Tudta?

A narancsbőr kialakulását a szervezetben fellépő hormonális ingadozások segítik elő, így leggyakrabban a nők életének speciális időszakaiban jelentkezik: pubertáskor, gyermekvállalás alatt és szülés után, menopauza idején.

A legjobb receptek az anticellulit keverékekhez

1. recept: Tengeri moszatos pakolás

Keverjen össze 15 gramm száraz hínárt (a gyógyszertárban kapható) 4 evőkanál olívaolajjal, adjon hozzá 2 csésze meleg vizet. Adjunk a keverékhez illóolajokat (növelik az eljárás hatékonyságát): két csepp rozmaring-, boróka- vagy édesköményolaj. Tekerje be a bőrt fóliával és szigetelje le.

2. recept: Agyagpakolás

Keverjünk össze 15 gramm fehér agyagot (kaolint) két csésze erősen főzött zöld teával, adjunk hozzá 2-3 csepp ciprus-, muskátli- vagy grapefruit illóolajat. Tekerje be a bőrt fóliával és szigetelje le. Ez a pakolás segít csökkenteni a test térfogatát (a felesleges folyadék eltávolítása miatt), és feszesíti a bőrt fogyáskor.

3. recept: Kávécsomagolás

Öntsön 100 gramm őrölt kávét meleg vízzel, amíg tejföl állagot nem kap, adjon hozzá egy evőkanál mézet. Keverje össze és vigye fel a bőrre, majd a kezelt területeket fóliával tekerje be. Ne szigetelje!

4. recept: Gyömbéres pakolás

Finom reszelőn lereszelünk 3-4 centiméternyi friss gyömbérgyökeret, a kapott kifára adunk 3 evőkanál meleg természetes mézet és 10 evőkanál vizet. A keveréket jól keverjük össze, vigyük fel a bőrre, fedjük le fóliával és szigeteljük.

5. recept: Mustáros pakolás

Hígíts fel két evőkanál mustárport (vagy őrölt cayenne borsot) 20 evőkanál meleg vízben, adj hozzá 10 evőkanál fehér agyagot. Krémes keveréket kell kapnia. Vigye fel a bőrre, fedje le fóliával és szigetelje le. Tartsa legfeljebb fél órát.

6. recept: Olajcsomagolás

Keverjünk össze 6 evőkanál alapolajat (napraforgó, kókusz, olíva, mandula) 5 csepp muskátli, citrom, mandarin vagy grapefruit illóolajjal (vagy ezek keverékével).

A grapefruit illóolaj javítja a nyirokkeringést, a citrom – zsírégetést serkenti, a mandarin – segít a narancsbőr és a striák mielőbbi megszabadulásában, a muskátli pedig – növeli a bőr rugalmasságát és feszességét.

7. recept: Csokoládécsomagolás

Ehhez a pakoláshoz jobb, ha natúr étcsokoládét használunk, de megengedhető, hogy kakaóporral helyettesítsük. Olvassz fel egy tábla csokoládét vízfürdőben (vagy hígítsd fel meleg vízzel a kakaóport kellemes állagúra). Vigye fel a terméket a test bőrére, csomagolja be fóliával és szigetelje le.

A csokoládéban található magas vitamin- és ásványianyag-tartalma miatt selymessé varázsolja a bőrt, segít megszabadulni az ödémától és a cellulit megnyilvánulásaitól.

Szakértői megjegyzés

Zhanna Vladimirovna Blagocsevszkaja, kozmetikus

A cellulitisz leghatékonyabb megelőzése a megfelelő táplálkozás és megfelelő testmozgás. De nemcsak belülről, hanem kívülről is befolyásolhatja a bőrt – a cellulit elleni pakolások segítségével.

A pakolás egy olyan eljárás, amelynek során a test problémás területeit speciális készítménnyel, majd fóliával vonják be. Az ilyen hatás felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat, a felhalmozódott nyirokfolyadékot eltávolítják a szövetekből.

A termikus hatás hatására a pórusok megnyílnak a szennyeződések aktív eltávolítása és a hasznos komponensek teljes felszívódása érdekében. Ennek eredményeként a narancsbőr jelei fokozatosan eltűnnek, a bőr simává válik és egészséges színt kap.

Receptek és szabályok:

Számos recept létezik a cellulit elleni pakolásokhoz szalonápoláshoz és otthoni kezelésekhez egyaránt. A pakolásokat a leghatékonyabbnak tekintik közülük:

1. Agyaggal, amely elősegíti a vérkeringést, eltávolítja a méreganyagokat és a felesleges vizet, fehéríti a bőrt;

2. Kávéval – használhat őrölt terméket, vagy saját maga őrölheti a szemeket;

3. Mézzel, amely lebontja a zsíros plakkokat és átfogó tisztítást biztosít;

4. Mustárral, amely nedvszívó és melegítő tulajdonságokkal rendelkezik;

5. Illóolajokkal és tengeri sóval.

Pakolásokhoz használhatunk kakaós, reszelt csokoládé, hínár, pirospaprika készítményeket. A keveréket saját maga is elkészítheti, kész kozmetikai termékeket vásárolhat, vagy igénybe veheti egy szalon szolgáltatásait.

Mindenesetre az eljárás előtt meg kell tisztítani a bőrt egy bőrradírral a szennyeződésektől és az elhalt bőrrészecskéktől. Ekkor a tápanyagok hatása maximális lesz. A jó hatás elérése érdekében az eljárást rendszeresen el kell végezni.