Otthoni SPA szalon

SPA szalon otthon: gyógynövényes fürdők

Ma már minden wellness-központban pezsgőfürdőt kínálnak. És ez nem meglepő, mert nyugtató, pihentető és gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. Számos, a bőrrel és a pszicho-érzelmi állapottal kapcsolatos probléma megoldásának vannak kitéve. Képesek normalizálni a bőr vízháztartását, megszüntetni a kiszáradást és hámlást, helyreállítani a védőréteget, felgyorsítani a sebek és vágások gyógyulási folyamatát, visszaállítani korábbi ragyogását, rugalmasságát és selymességét, valamint növelik a stresszállóságot, enyhítik a fáradtságot, pozitív irányba állítva.

A pezsgőfürdő otthoni megszervezése nem nehéz. Elég egy doboz illóolajat feltölteni kedvenc aromáival, egy aromalámpát, egy korongot pihentető zenével és száraz vagy frissen szedett gyógynövényekkel, előbbit viszont bármelyik gyógyszertárláncban és szaküzletekben megvásárolhatja a címen. nagyon megfizethető áron. A legfontosabb dolog az, hogy megértsük a fürdő előkészítése során használt gyógynövények jellemzőit és terápiás hatásait. De először is nagyon fontos orvoshoz fordulni, hogy elkerülje az allergiás reakciót és más bajokat.

Napjainkban különösen népszerűek a kamillás, a szukcessziós, a tűlevelű, a tölgyfa kéreg és a lenmagos fürdők. De a gyógyfürdők listája ezzel még nem ér véget, még két kötet sem elég ahhoz, hogy leírjuk tulajdonságaikat és a szervezetre gyakorolt pozitív hatásukat. Meg kell jegyezni, hogy a legtöbb szalonban a fürdőket hidromasszázzsal együtt végzik. Növeli az eljárás hatékonyságát a nyirok- és vénás keringés javításával, az izomtónus növelésével, a gerinc stresszoldásával és az anyagcsere normalizálásával.

De térjünk vissza a gyógyfürdőhöz. Mindegyikük egyedi tulajdonságokkal büszkélkedhet. Például a kamillavirágú fürdők megnyugtatják, enyhítik az irritációt és a gyulladást, valamint felgyorsítják a nyílt sebek gyógyulási folyamatát. Míg a tölgyfa kéregfürdők megszüntetik a pattanásokat, megakadályozzák a pattanások kialakulását elősegítő baktériumok fejlődését, növelik a bőr rugalmasságát és aktívan küzdenek a láb túlzott izzadása ellen. A nyírfalevelű fürdők hatékonyak a bőrbetegségek, a túlzott kiszáradás és a hámlás ellen. A fenyőtűvel ellátott fürdők (pontosabban a fenyőtűk főzete) tökéletesen tisztítják a bőrt, helyreállítják az erőt egy fárasztó munkanap után, enyhítik a stresszt és javítják a hangulatot. Ez utóbbi a megfázás megelőzésére is szolgálhat.

SPA kozmetikumok a szép bőrért folytatott harcban

A tisztítás a gyógyfürdői programok szerves része. A kozmetikumok hatalmas választéka között, amelyek 5 ponttal megbirkóznak ezzel a feladattal, a bőrradírok különösen népszerűek. A mai piacon található bőrradírok választéka elképesztő, de sajnos nem minden példány érdemel figyelmet, hiszen közvetlenül a fedél alatt vannak tele vegyszerekkel, különösen a tömegpiaci kategóriába tartozókkal. Természetesen a bőrnek nincs szüksége ilyen szövetségesekre, az otthoni spa szalon csak természetes gyógymódokat tartalmaz. Ezért jobb, ha saját kezűleg főzzük meg őket.

A mézes-sós radír például nemcsak megtisztítja és hasznos anyagokkal telíti a bőrt, hanem puhítja is, visszaadja korábbi simaságát, rugalmasságát és egészséges ragyogását, és korrigálja az alakot is, ami ma már fontos szempont (a nagyobb mértékben a szép nem számára). Nem nehéz elkészíteni, csak a természetes mézet és a tengeri sót ugyanolyan arányban kell kombinálni. A hatásosság fokozása és a bőrradír magas hidratáló tulajdonsága érdekében kis mennyiségű olíva-, kókusz- vagy jojobaolajat adhat hozzá.

A kávéradír hasonló tulajdonságokkal rendelkezik. Sokan megszokásból és tudatlanságból kávézaccból készítenek bőrradírt, ami viszont nem sok hasznot hoz, akárcsak a bőrnek szükséges megfelelő tisztítás. Az ilyen bozótokat kávédarálóban őrölt, pörköltetlen kávészemekből kell elkészíteni. A kávé használata előtt azonban fontos, hogy különös figyelmet fordítsunk az őrlésre, mert a túl nagy részecskék súlyosan megsérthetik a bőrt. A kávét mézzel, tejtermékekkel és természetes növényi olajokkal kombinálhatja. Néhány csepp illóolaj hozzáadása üdvözlendő, választásuk a megoldandó probléma és a saját preferenciák alapján történik.

SPA masszázs az illatos világ képviselőivel

Az illóolajos gyógymasszázs nagyon népszerű minden korosztály körében. Oldja a feszültséget, a stresszt és a fáradtságot, belső harmóniához és lelki békéhez vezet, javítja a bőr állapotát, növeli a hatékonyságot és az immunitást, enyhíti az álmatlanságot és pozitív hatással van az idegrendszerre. Emellett az illóolajos SPA masszázs a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése.

Természetesen az egész testet igénybe vevő SPA masszázshoz asszisztensre lesz szükség, aki közeli hozzátartozója is lehet. Önállóan masszírozhatja a kezét, nyakát, csípőjét és lábát. Az illóolajokat az elérni kívánt hatás alapján kell kiválasztani. Tehát a narancs illóolaj javítja a bőr rugalmasságát és javítja a hangulatot; a levendula illóolaj enyhíti a fáradtságot, megszünteti az álmatlanságot és az irritációt; a cédrus illóolaja kisimítja a burkolat egyenetlenségeit és növeli a szellemi és fizikai aktivitást; A pacsuli illóolaj helyreállítja a bőr vízháztartását és megelőzi a depressziót.