pén. febr 7th, 2025

Előfordulhat, hogy egy depressziós személy nem veszi észre vagy ismeri fel állapotát. Ezek a jelek segítenek szeretteinek abban, hogy megállapítsák, hogy valami nincs rendben, és időben szakemberhez fordulhatnak.

A megjelenés megváltozása a depresszió egyik valószínű jele. A diagnózis felállítása csak a megjelenés alapján azonban nem éri meg. A depresszió egy személy belső és külső megnyilvánulásainak egész komplexuma.

Mindig vannak „harangok”, amelyek azt mondják, hogy az embernek van. Általában ingerlékenyebbé válik az általános depresszió és könnyezés hátterében. Ezenkívül az ingerlékenység nemcsak idegenekkel, hanem rokonaival kapcsolatban is megnyilvánulhat.

Amikor egy személy depressziós állapotban van, még azok a tényezők is idegessé teszik, amelyeket korábban nyugodtan kezelt. Még az idegen zajok és szagok is haragot válthatnak ki. Ha elvesztette érdeklődését régi hobbijai iránt, állandóan fáradtnak és kissé lassúnak tűnik – ez egyértelmű jele annak, hogy ideje elgondolkodnia

A pszichológiailag nehéz időszakot átélő személynek nehéz megbirkózni a munkahelyi feladataival. Gyakran elhanyagol néhány házimunkát.

Könnyű tesztet végezhet a depresszió jelenlétére – menjen el egy barátjához, és nézze meg, milyen állapotban van a lakása. A pizzázódobozok, a piszkos edények halmai és a véletlenszerűen szétszórt zokni vészjelzések lesznek.

6 figyelmeztető tábla

1. Hanyagság a ruházatban és a lomhaság

Az ember könnyen felvesz egy kopott, szennyezett pólót, nem vesz át fehérneműt, és nem vesz észre egy hatalmas lyukat a farmeren.

2. Motiváció hiánya a jó megjelenéshez

Abbahagyta a tükörbe nézést, mielőtt kiment, és őszintén nem érti, miért kell vigyáznia magára, és időt töltenie a ruhák vasalásával.

3. Nem hajlandó gondoskodni magáról

Ebben a szakaszban az ember elkezdi figyelmen kívül hagyni az egyszerű higiéniai szabályokat – kevesebbet zuhanyozik, és koszos hajjal sétáljon.

4. Súlyproblémák

Az étvágytalanság miatt erős fogyás léphet fel, vagy éppen ellenkezőleg, éles készlet, ha az ember megpróbálja „megragadni” a problémákat.

5. Az arckifejezések változásai

A depressziós állapot csak az arcot érintheti. Komor, fáradt, szomorú-szomorú kifejezést ölt. A száj sarkai leesnek, a nasolabialis ráncok jobban kirajzolódnak, a nyak területén kettős áll és ráncok jelennek meg a fej állandó leengedésével.

6. Lehajlás és merevség

Ha egy depressziós állapotban lévő embert nézünk, az a benyomásunk támad, hogy a világ összes problémája az ő vállára esett. Öntudatlanul lehajol, összeszorítva érzi magát. Nehezen tudja kiegyenesíteni a vállát és megtartani a testtartását.

Olga Romaniv, családpszichológus


Olvassa el is:
Miért érdemes napszemüveget viselni az év bármely szakában, és nem fekete, hanem barna szemüveggel kell választani
Edzési szabályok, kardio és erőgyakorlatok kombinációja
Akut szájgyulladás gyermekeknél
Ausztrál nő teherbe esik, amikor már terhes
Hogyan néztek ki a vendégek a Mini MeStudio 10. évfordulóján
A Beautyholic választása, Romina Markelova 13 kedvenc terméke
Egészség, gyógynövény saláták és gyógyteák
Térd regeneráció
Still betegség, tünetei és kezelése
A COVID 19 fertőzött anyák biztonságban vannak az újszülöttek számára
Oktatási matematikai játékok
Sinusitis felnőtteknél, tünetek és kezelés
„Okozzon petefészekrákot” – sorolta a nőgyógyász a nők egészségére veszélyes termékeket
Hula karika gyakorlatok a derék karcsúsítására
Olcsó fogyókúrás receptek
COPD, betegség ábécé, légzési problémák, kezelés
Malformációk, méhmióma, menstruációs rendellenességek
Hogyan válasszuk ki a megfelelő időpontot az aktív fizikai tevékenységhez
Személyiségkomplexusok, amelyek zavarják a kapcsolatok építését
Terhesség alatti kirakodási napok