A vizsgálatban 39 egészséges felnőtt vett részt mindkét nemben. 2 csoportra osztották őket. A kísérleti csoportban részt vevők 12 héten keresztül heti 5 alkalommal végeztek lábnyújtást. A passzív nyújtás hatását a véráramlásra a lábakban és a felkarban értékelték.
Kiderült, hogy a kísérlet során jelentősen javult a véráramlás a lábak és a karok ereiben, és csökkent az erek merevsége is. Ez pedig csökkenti a szívbetegség, a stroke és a cukorbetegség kialakulásának kockázatát, mivel mindezeket a betegségeket a vérkeringés romlása jellemzi az érrendszer patológiái miatt.
A következő szakaszban a tudósok nyújtást terveznek az erek állapotának javítására a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedő betegeknél. Talán ez a módszer segít csökkenteni a kábítószer-használatot és javítani az emberek állapotát, különösen azokét, akik kénytelenek korlátozni mobilitásukat.
A passzív nyújtás a kórházi kezelés során vagy a műtét utáni felépülési szakaszban is alkalmazható. Akár otthon és családtagok segítségével is elvégezhető.
Olvassa el is:
Térd implantátum
Miért fájnak a vállaim
10 szépségfilm, amit érdemes megnézni
Rossz zsírok az étrendben, mi az
Arany üveg, Provence i parfüm és gyümölcsös virágos jegyek – egy recept, amitől Jennifer Lopez illata sláger lesz
5 általános mítosz a cellulitiszről, amelyek nem igazak
Egy nő szépsége, hogyan lehet megszabadulni a striáktól a mellkasán
Parkinson kór, hogyan lehet lassítani a betegség kialakulását
Bőrápolás, milyen eljárásokra van időnk télen
Seprűvéna kezelése gyógynövénnyel
Könyök tömlő gyulladás
A gyermeknél még enyhe halláskárosodás is az agy funkcionális változásához vezethet a jövőben.
Hogyan kell kezelni a megfázást egy idős ember számára
Vádli meghúzódás
Ganglion műtét utáni gyógytorna
Megfelelő menü, kiadós és kalóriaszegény receptek a hét minden napjára
Májciszta, tünetek és kezelés
A csokoládé megvédi a szívet a pitvarfibrillációtól
A Sputnik V vakcina hatékonysága és biztonságossága. Minden eredmény megvan
agyciszta egy gyermekben