szo. nov 9th, 2024

Például a fagylalt veszélyes lehet.


dae662bd-97d3-4b90-816c-84d1ff312f12

Anastasia Ataman terapeuta, gasztroenterológus elmondta, miért veszélyes melegben hideg ételeket fogyasztani.

Június 28-án, hétfőn a RIAMO-val folytatott beszélgetés során a szakember kifejtette, hogy a jégkrém és a hideg italok extrém melegben akut légúti fertőzésekhez és megfázásokhoz, valamint az erős hőmérsékletcsökkenés miatt további stresszhez vezethetnek a szervezetben.

Tehát, amikor gyorsan eszik fagylaltot a melegben, a felső légutak élesen lehűlnek, és ez tele van megfázásokkal és akut légúti fertőzésekkel. Az orvos megjegyezte, hogy vannak olyan esetek, amikor egy személy hideg vizet ivott, ez éles érgörcsöt okozott, ami halálhoz vezetett. Ezenkívül néha az angina szövődményeket okoz bronchitis és tüdőgyulladás formájában.

„A fagylaltozás során vigyáznod kell magadra. Ha a torok kellemetlen érzésére utaló jelek mutatkoznak, vagyis már túlzottan megfázás van, akkor akaraterőt kell szerezni, és egyszerűen lemondani a fagylaltról” – mondta Ataman.

16 étel, amely megkímél a hőségtől,

Az orvos azt tanácsolta, hogy tegyem ugyanezt egy hideg itallal. Ivás előtt a legjobb az ajkaival megkóstolni, hogy felmérjük a hőmérsékletet, ha pedig túl hideg, akkor érdemes kellemes hőmérsékletre felmelegíteni.

A melegben az orvos azt tanácsolta, hogy igyak meleg teát, csipkebogyóitalokat és cukormentes aszalt gyümölcsbefőtt. Gyümölcsöt, zöldséget és bogyót is érdemes enni.

Miért ne igyunk melegben és együnk nagyon hideget – mondta Natalia Denisova, a Szövetségi Táplálkozási és Biotechnológiai Kutatóközpont dietetikusa, az orvostudományok kandidátusa. Így például egy hideg ital inkább felmelegíti, mint hűti a testet, mert megzavarja az izzadási mechanizmust, és a szervezet több hőt kezd tárolni. Ugyanakkor a forró ital – magyarázta a szakember – a melegben serkenti az izzadás folyamatát, és ez a kulcsmechanizmus, amellyel a szervezet lehűl – írja az aif.ru.

Az orvos hozzátette, hogy a legjobb, ha a szomjat közönséges, enyhén hűvös vízzel oltja.

A jeges víz vagy más jeges italok megzavarják a tápanyagok természetes felszívódását az élelmiszer emésztése során.

Denisova hangsúlyozta, hogy ha valaki a nasopharynx és a oropharynx krónikus gyulladásos betegségében, például mandulagyulladásban vagy adenoidban szenved, akkor ezek súlyosbodhatnak a jéghideg italok vagy ételek gyakori fogyasztásával.


Olvassa el is:
Korpásodás, ki a hibás és mit kell tenni
A vírusos hepatitis előfordulása
10 legjobb kép Monica Bellucciról
Bruce Lee edzések, fitnesz edzések és táplálkozási tippek
Mikor kell beoltani
Gyors egyszerű fogyas
Hogyan őrizhetjük meg sokáig a barnaság szépségét és tartósságát
A szelén táplálékforrásai
A robot traumatológus a Sechenov Egyetemen kezdett dolgozni
Csukló fájdalom borogatás
Az aranyér megelőzése nőknél. Mit kell tenni
Smink a közelgő századhoz, szépségleckék
10 kiló fogyás 1 hónap alatt
Az oltások kérdésében az orvosok véleménye
Fitnesz otthon a fogyáshoz, hatékony gyakorlatok
Diagnosztikai módszerek, radiográfia
A gyermekek helytelen elzáródásának fő okai
Egy metróbaleset másik áldozata meghalt
A hepatitis és annak következményei – mondja egy onkológus
A progeszteron nem akadályozza meg a koraszülést