Csökkentjük a hőmérsékletet, minden lehetséges módon

A láz okai és tünetei

Egy személy számára normális a 36-37 ° C-os hőmérséklet. Enyhén emelkedett (szubfebril) hőmérsékletet 38 ° C-ig, mérsékelten emelkedett – 38-39 ° C-ot, magas – 39 ° C feletti hőmérsékletet neveznek.

A hőmérséklet-emelkedés okai különbözőek lehetnek:

• bakteriális vagy vírusos fertőzés;
• mérgezés;
• az allergének hatása;
• hő vagy napszúrás és mások.

Jelentős hőmérséklet-emelkedés esetén meg kell határozni ennek a jelenségnek az okát, azaz diagnosztizálni kell a betegséget, amely ezt okozza. Ez hozzájárul a sikeres kezeléshez és ennek megfelelően a hőmérséklet hatékony csökkentéséhez. Ezért ilyen helyzetben kötelező az orvos látogatása.

A magas hőmérséklet (hipertermia) tünetei mindenki számára ismertek:

• általános rossz közérzet, gyengeség;
• fájdalom és fájdalom az egész testben;
• hidegrázás;
• étvágytalanság.

A leggyakrabban vírusos megbetegedéseknél észlelhető emelkedett testhőmérséklet önmagában nem patológia, azt jelzi, hogy az immunrendszer küzd a betegséget okozó idegen mikrobákkal. A hipertermia a szervezet védekező reakciója, amelyben a leukociták fertőzésekkel szembeni ellenálló képessége megnő. Ezért a hőmérséklet csökkentése nem mindig indokolt. Az orvosok nem javasolják ezt, ha a hőmérő nem haladja meg a 38 ° C-ot, és a beteg állapota nem súlyos.

Nem gyógyszeres módszerek a hőmérséklet csökkentésére

Intézkedéseket kell tenni a hipertermia szabályozására, ha a hőmérséklet 38°C-ra vagy magasabbra emelkedik, vagy ha az alacsonyabb hőmérsékletet a beteg nem tolerálja jól. Ez általában azokra az emberekre vonatkozik, akik legyengültek vagy súlyos krónikus betegségekben szenvednek. Ha szükséges, csökkentse a hőmérsékletet, használhat gyógyszereket, folyamodhat a test hűtéséhez és / vagy speciális diétához.

A hideg bőrrel való érintkezés hatékonyan csökkenti a testhőmérsékletet. Erre a célra a következő módszerek használhatók.

• Hideg borogatások.

Megnedvesített és enyhén kicsavart pamutszalvétát helyezünk a homlokra (vagy a fej köré tekerjük) és a bokára. A második lehetőség: tekerje be a nyakat és a csuklót. Ismételje meg az eljárást, miután a törlőkendők megszáradtak. Ugyanebből a célból használhatja a jeget a homlokra, a hónaljra vagy a popliteális üregekre. A jéggel ellátott műanyag zacskó és a test közé többször összehajtott törülközőt kell tenni.

• Tekercsek és becsomagolások.

Hideg vízzel megnedvesített szivaccsal vagy ruhával törölje le a páciens testét, majd hagyja, hogy a nedvesség elpárologjon a bőr felszínéről. Ez a módszer általában 1-2°C-kal csökkenti a hőmérsékletet. A legjobb hatás akkor érhető el, ha a vizet egyenlő arányban keverjük össze ecettel. Használják a páciens nedves lepedővel történő becsomagolását is, amelyre száraz lepedőt és takarót helyeznek.

• Vizes zokni.

Jól csökkenti a hőmérsékletet és a nedves, enyhén kicsavart zokni használatát, amelyet egész éjjel a beteg lábán viselnek. A tetején gyapjúzoknit kell viselni.

• Meleg fürdő

Az eljárás során a testhőmérséklet csökkenése a víz hőmérsékletének fokozatos csökkentésével érhető el.

• Hidegvizes beöntés.

A hideg vizes beöntés körülbelül 0,5-1°C-kal csökkentheti a hőmérsékletet.

Láz elleni diéta

A megfelelő táplálkozás segít a láz elleni küzdelemben. Amikor a szervezetnek energiára van szüksége a betegség leküzdéséhez, nem szabad túlterhelni nehéz, zsíros és sült ételekkel. Könnyű levesek és félfolyékony gabonafélék, főtt zöldségek, burgonyapüré, egy kis darab sovány csirkehús, alacsony zsírtartalmú kefir, kedvenc gyümölcsök elegendő támogatást nyújtanak a szervezet védekezéséhez.

A hőmérséklet csökkentésének fontos és hatékony módja az italok. A sok meleg víz fogyasztása nemcsak a hővel gyakran együtt járó kiszáradás leküzdésében segít, hanem elősegíti az izzadást és a méreganyagok eltávolítását is. Az italoknak vitaminokat és egyéb értékes anyagokat kell tartalmazniuk. Ezért a szárított gyümölcskompótok, a csipkebogyóleves, a citromos gyenge tea, a frissen facsart gyümölcslevek nagyon hasznosak betegség esetén.

Különös figyelmet kell fordítani a lázcsillapító tulajdonságokkal rendelkező teákra, amelyeket a következők felhasználásával készítenek:

• málna gyümölcsök és levelek,
• fekete és piros ribizli
• oregánó fűszernövények
• lime színű,
• nyírfa bimbói.

Óvintézkedések a hőmérséklet csökkentésével kapcsolatban

A hőmérséklet öncsökkentése bizonyos biztonsági intézkedéseket igényel, különösen gyermekek esetében.

A gyermekorvosok nem javasolják:

• kisgyermekeknél hideg vízzel csökkentse a hőmérsékletet (kompressziók, bedörzsölések stb.), mivel az éles hőmérsékletcsökkenés érgörcsöt és görcsöket okozhat; ezt nem szabad megtenni, ha a lázat hidegrázás kíséri, vagy a beteg gyermeknek hideg végtagjai vannak;
• a gyermek ecetes vagy alkoholos oldattal való bedörzsölése a mérgezés veszélye miatt, mivel a gyermekek számára nem biztonságos anyagok a bőrön keresztül és belélegzett gőzökkel jutnak a szervezetbe;
• túl szorosan becsomagolja a gyermeket, és nagyon meleg helyiségben tartja, ami hozzájárul a test még nagyobb túlmelegedéséhez.

Óvintézkedések láz esetén felnőtteknél:

• Magas hőmérsékleten nem lehet leküzdeni a betegséget termálkezelésekkel (szauna, fürdő, forró fürdő, mustártapasz stb.). Ez nem csökkenti a hőmérsékletet, hanem további terhelést jelent a szív- és érrendszerben, ami ronthatja a beteg állapotát.
• Ugyanezért tartózkodnia kell az alkoholt és koffeint tartalmazó italoktól.

Lázcsillapító szerek

A magas hőmérséklet csökkentésének hatékony módja a lázcsillapítók (kifejezetten erre a célra kifejlesztett gyógyszerek) szedése. Jelenleg leggyakrabban paracetamolt, acetilszalicilsavat és ibuprofént használnak erre. Ezen gyógyszerek alkalmazása bizonyos óvintézkedéseket is igényel.

Ezeket egyszeri alkalommal kell alkalmazni a valóban magas hőmérséklet csökkentésére vagy a beteg súlyos állapota esetén. Emlékeztetni kell arra is, hogy ugyanaz a hatóanyag elrejthető különböző márkanevek alatt. Ezért figyelni kell az alkalmazott gyógyszer összetételére. Például a paracetamol neve lehet Panadol, Tylenol, Acetaminophen, Efferalgan és mások. Nagy dózisokban is ez az anyag olyan lázcsillapítók része, mint a Coldrex, Theraflu stb.

Paracetamolt

A hőmérséklet öncsökkentésének legbiztonságosabb eszközeként ajánlott. Felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt felírják. Lázcsillapító, fájdalomcsillapító és gyenge gyulladáscsökkentő hatása van. Az adagok a beteg súlyától függenek, az utasításokban feltüntetve. Ellenjavallatok: máj- és vesekárosodás, vérbetegségek. Különféle adagolási formákban kapható.

Hatékony lázcsillapító, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása is van. Felnőtteknek és 16 év feletti gyermekeknek írják fel. Ellenjavallatok: gyomor- vagy bélfekély, vérzési hajlam, vese- és májelégtelenség.

Ibuprofent

Hatása megegyezik a fenti gyógyszerekkel, de biztonságosabb, mint az acetilszalicilsav, és erősebb a fájdalomcsillapító hatása. Az utasításokban számos ellenjavallat található. Szirup és kúp formájában a gyermekgyógyászatban használják.

Viburkolt

Homeopátiás készítmény kúpok formájában, amely gyógynövényeket is tartalmaz. Enyhe lázcsillapító, görcsoldó, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása van. Széles körben használják a gyermekgyógyászatban. Nincs ellenjavallata és mellékhatása.

Aspirin (acetilszalicilsav)

Hatékony lázcsillapító, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása is van. Felnőtteknek és 16 év feletti gyermekeknek írják fel. Ellenjavallatok: gyomor- vagy bélfekély, vérzési hajlam, vese- és májelégtelenség.