Az orvos elmondta, hogyan lehet eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből diéták és gyógyszerek nélkül

— Az igazság az, hogy egy normális, egészséges szervezet méregteleníti magát. Vannak azonban egészséges és olcsó módszerek a szervezet méregtelenítésének elősegítésére, de ez nem olyan egyszerű, mint egy táplálékkiegészítővel kiegészített turmixot inni. Egyébként nagyon kevés adat áll rendelkezésre a méregtelenítő kiegészítők előnyeiről. És hidd el, ha valóban léteznének ilyen emberek, akkor az orvosok tudnának róla, és a gyógyszercégek dollártrilliókat keresnének rajtuk” – mondta az orvos.

A szakember szerint bármennyire is unalmasnak tűnik sokak számára, csak a rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás, az aktív életmód, az alkohol korlátozása vagy teljes mellőzése járul hozzá a hatékony méregtelenítéshez. A különféle méregtelenítő diéták rövid távú hatást adnak.

– Az egyik legsúlyosabb probléma, amely jelenleg az Egyesült Államokban és szerte a világon létezik, a zsírmájbetegség. Cukorbetegség, magas koleszterinszint, magas vérnyomás és közvetlenül a túlsúly okozza. Segíthet a máj méregtelenítésében, ha életmódbeli változtatásokat hajt végre a fenti állapotok szabályozásában – tanácsolta Aronson.