pén. febr 7th, 2025

A fibrocisztás mastopathia egy tipikus női betegség, amelyben az emlőmirigyek különböző kóros átalakulásai figyelhetők meg. Mindezek a változások jóindulatúak, de nem hagyhatók figyelmen kívül. A fibrocisztás mastopathia diétája a szervezet hormonális egyensúlyhiányát korrigáló terápia változatlan része.

Hajlamosító tényezők

A tanulmányuk eredményét az Orvosi Hetilap folyóiratban publikáló tudósok szerint nincs egységes elnevezés, minden tudományág eltérően értékeli a mastopathia fogalmát. Az ilyen jóindulatú formációk ritkán alakulnak át rosszindulatúakká, de a beteg állapotát gondosan figyelemmel kell kísérni. Úgy gondolják, hogy a fibrocisztás mastopathia kialakulásának valószínűségét befolyásolja a nő életmódja és étrendje. Az orvosi statisztikák szerint ez a patológia gyakrabban fordul elő azok körében, akik sok zsíros és édes ételt fogyasztanak, nem vigyáznak egészségükre, dohányoznak és visszaélnek alkohollal.

A táplálkozás sajátosságai betegség esetén

A táplálkozás jellemzői betegség esetén

Az emlőmirigy ilyen betegsége esetén speciális diéta javasolt, amely csökkenti az állati zsírok arányát az étrendben, és növeli a gyümölcsökben és zöldségekben, gabonafélékben és hüvelyesekben gazdag rostok arányát. . A tudósok, akik eredményeiket az Alimentary Pharmacology & A terapeuták úgy vélik, hogy az élelmi rostok jótékony hatással vannak a bél mikrobiotára.

Ezenkívül a rostok a hormonális háttérre hatva optimalizálják az ösztrogén anyagcserét, csökkentve az emlőmirigyek hormonális stimulációját, és ezzel együtt a szövetek növekedésével kapcsolatos kockázatokat.

Mastopathia diétája

Az orvosok mindenekelőtt azt tanácsolják, hogy a metilxantin-vegyületekben gazdag ételeket és italokat zárják ki az étrendből. Úgy gondolják, hogy ezek az anyagok az emlőmirigyek kóros átalakulását váltják ki, és akár a folyadék felhalmozódását is elősegíthetik a ciszták belsejében. Ezért szükséges a kávé, a kóla és a kakaó eltávolítása az étrendből. Általában ajánlott a megfelelő és racionális táplálkozás betartása, több fogyasztás:

  • gyümölcsök és zöldségek. Az ilyen betegségben szenvedők számára különösen előnyös a szárított sárgabarack, citrusfélék, sárgarépa. Gazdag A-vitaminban, amely jó antiösztrogén, amely csökkenti a hámszövetek burjánzását és az emlőmirigyek strómájának növekedését;
  • jódban és szelénben gazdag tenger gyümölcsei és halak;
  • növényi olajok, és különösen a napraforgó. Jó forrása az E-vitaminnak, amely aktiválja a progeszteron hormonális hatásának mechanizmusát;
  • gabonacsírák, diófélék, gabonafélék, hüvelyesek. B6-vitamint tartalmaznak, amely csökkenti a prolaktin koncentrációját;
  • cseresznye, kaliforniai paprika, málna, csipkebogyó. Ezek mind C-vitamin források, amelyek csökkentik a mellszövet helyi duzzanatát.

Tanácsos megtagadni az alkoholos italok, csokoládé, gyorséttermi ételek és transzzsírokban gazdag félkész termékek fogyasztását. Jobb, ha saját ételt főzünk sovány húsokból és halakból, tejtermékekből, gabonafélékből. Ne feledkezzünk meg az ivási rendről.


Olvassa el is:
A törések 3 leggyakoribb típusa
Térdizület vizesedése
Káros e a műanyag kulacs többszöri használata
Milyen szagú a malária, reménykedj a változásban
Fitness bővítővel, a lövedék célja, az edzésprogramok jellemzői
A migrén mentális betegségeket okozhat
A WADA által jóváhagyott asztmagyógyszerek doppingolhatnak
8 futó mítosz megdőlt
Tate sajtó, tricepsz gyakorlat
Szamárköhögés kezelése gyermekeknél
Szépséghoroszkóp márciusra, a legjobb időpontok hajvágásra, injekcióra és diéta kezdetére
6 tipp a szemöldök ápolásához
A családi vacsorák egészséges táplálkozásra tanítják a tizenéveseket
Hogyan válasszuk ki a mellimplantátum méretét és formáját – magyarázza az orvos
Diftéria, tünetek és kezelés
Neuroreuma, a betegség okai
Kiemelkedő testrész, 10 mell tény
Gyümölcslé, előnyök és élvezet
Alkalózis, mi ez, miért alakul ki
Mindent az arcolajokról (még a zsíros bőrnek is szüksége van rájuk)