A koronavírus felépülése, élet a küszöbön

Sok veszélyes fertőzésen átesett embernek teljesen váratlan következményekkel kellett szembenéznie, mind fizikailag, mind lelkileg. Hogyan élnek most azok, akik szó szerint a halál szemébe néztek? Milyen terhet kell viselniük nap mint nap, és ki tud segíteni? MedAboutMe válaszokat keresett.

Hullámvasút: a betegség nem múlik el teljesen?

Az orvosok és a tudósok megszokták, hogy a legtöbb vírusfertőzés maradványtünet nélkül elmúlik. A koronavírus azonban veszélyesebbnek és alattomosabbnak bizonyult – a tudományos közösség el sem tudta képzelni, mennyire. A betegség nagyon szívósan ragaszkodik egyes áldozataihoz, úgy játszik velük, mint macska az egérrel. Úgy tűnik, a várva várt felépülés már megérkezett, de valójában a test valami új, szokatlan állapotba kerül.

A COVID-19 atipikus lefolyására vonatkozó elméletet először a Liverpool School of Tropical Medicine Paul Garner professzora terjesztette elő, aki maga is veszélyes fertőzés áldozata lett. A tudós azt feltételezte, hogy tünetei 14 napon belül megszűnnek, de a valóságban ez sokkal tovább tartott – 7 hét.

„Olyan volt, mintha egy hullámvasúton lennék: jól éreztem magam, aztán nagyon rosszul. Még csak most kezdett úgy tűnni, hogy a betegség visszahúzódik, ahogy egyre több új megnyilvánulást fedeztem fel magamban, az ízületi gyulladástól a krónikus köhögésig. És persze teljes érzelmi instabilitás: hangulati ingadozások, apátia és ingerlékenység rohamai” – osztotta meg közösségi oldalain Garner.

Meglepő módon egy liverpooli professzor története széles visszhangot váltott ki a nyilvánosság körében. Garner bevallotta, hogy aznap nagyon sokan írtak neki: mindannyian azt hitték, egyedül vannak az érzéseikkel. Valójában a statisztikák szerint minden huszadik koronavírusos beteg pontosan ugyanúgy szenved, mint Dr. Garner.

Hogyan hat a COVID-19 a pszichére?

Bármely világjárvány globális katasztrófa, amely így vagy úgy minden ember mentális állapotát érinti. Mindenki aggódik önmagáért, szerettei egészségéért, pénzügyi stabilitásáért, mozgásszabadságáért – jelenleg több mint elég okunk van az aggodalomra. És mit mondhatunk azokról, akik megbetegedtek, és a betegség minden „varázsát” a saját bőrükön kellett átélniük? Milyen érzés tudni, hogy veszélyes fertőzése van, amelyre még nincs gyógymód? Tudni, hogy az egyetlen remény a saját test tartalékai és számos nem túl alkalmas gyógyszer? Sokkal nehezebb, mint amilyennek első pillantásra tűnhet.

2020-ban az Egyesült Királyság orvosai bemutattak egy tanulmányt a koronavírusnak a felépült betegek pszichére gyakorolt hatásáról. A szakértők 72 tanulmányt elemeztek, amelyek az emberek pszichológiai állapotának jellemzőit vizsgálták. A betegek körülbelül 32,2%-a tapasztalt poszttraumás stressz-zavart, 15%-a súlyos depresszió áldozata volt, további 14,8%-uk pedig szorongásos spektrumzavarral küzdött.

A poszttraumás stressz zavar (más néven PTSD) egy súlyos állapot, amely egy traumatikus eseménynek a páciens pszichére gyakorolt rendkívül erős hatásának eredményeként jelentkezik. A sok beteg által tapasztalt „érzelmi kilengések”, álmatlanság és rémálmok csak a jéghegy csúcsát jelentik.

Intenzív terápia következményeinek szindróma

Az újraélesztés és az intenzív osztály nem a legkényelmesebb hely. A felmérések szerint az emberek 15%-a már e szó puszta említésére is megmagyarázhatatlan szorongást és félelmet tapasztal. Azok pedig, akik nem jártak szerencsével és intenzív osztályra kerültek, szeretnének ezektől az emlékektől mielőbb megszabadulni.

Legyőzve, de nem törve: betegrehabilitáció

„Az intenzív osztályból való elbocsátás csak az út fele. Mindenkinek meg kell értenie, hogy hosszú és kemény munka áll előttünk a koronavírus következményeivel. Fizikai és pszichológiai egyaránt” – mondja pácienseinek Patricia Ohtake, a Buffalo Egyetem gyógytornásza.

És ez igaz, mert a betegség nemcsak a testet, hanem a szellemet is legyengíti. A szakemberek egy sor intézkedést dolgoztak ki, amelyek segítenek a betegeknek a lehető leghamarabb visszatérni szokásos állapotukba:

• Légzőtorna. Az ilyen gyakorlatok célja az érintett tüdőrészek szellőzésének javítása.
• Terápiás gimnasztika. A rendszeres testmozgás megerősíti az izomfűzőt és helyreállítja a betegség során elvesztett tömeg egy részét. A betegek számára is előnyös a friss levegőn járás.
• A vér oxigénszintjének nyomon követése. Egyes betegek a kórházból való elbocsátás után pulzoximétert kapnak, amely lehetővé teszi számukra ennek a mutatónak a megfigyelését. A vér normál oxigéntelítettsége nem eshet 96% alá.
• Rendszeres pszichoterápiás látogatások. Az egyéni foglalkozások és online konzultációk a legjobb módja a poszttraumás stressz zavar kialakulásának megelőzésének. A szakértők azt is tanácsolják, hogy tartsanak fenn némi kapcsolatot a „szerencsétlenségben lévő elvtársakkal”: a közösségi hálózatokon olyan csoportokat találhat, ahol az emberek megosztják tapasztalataikat.

A koronavírus még mindig nem teljesen ismert betegség, amelynek hosszú távú következményeit a tudósok csak sejthetik. Egy azonban biztos: minden betegnek maximális orvosi és pszichológiai támogatást kell biztosítani.