A tudósok 21 korábbi, csaknem 1,5 ezer ember bevonásával készült metaanalízis eredményeként jutottak ilyen következtetésekre. Ezeknek a projekteknek a jelentős részét már valaki által írt zene éneklésére vagy előadására fordították, 10 fontolóra vette zeneszerzést és zenei improvizációt, néhány további tánctanulmányt stb. emberek vettek részt.
Kiderült, hogy a zeneművek kompozíciójában való aktív részvétel, bár csekély, de kifejezett pozitív hatással van az emberi kognitív funkciókra. Általánosságban elmondható, hogy a zeneszerzés és a zenei improvizáció előnyei nem nagyobbak, mint a fizikai gyakorlaté. A tudósok azonban megjegyzik, hogy ezek az osztályok egyáltalán nem zárják ki egymást, hanem hatékonyan kiegészítik egymást.
A kutatók emlékeztetnek arra, hogy az idősek 15%-ának van enyhe kognitív károsodása (MCI). Közel 40%-uk demencia lesz ennek következtében. A demencia előrehaladtával nagyon fontos megtalálni a módját ennek a folyamatnak a lassítására, sőt az idős ember kognitív funkcióinak javítására.
Olvassa el is:
Facebook építés a második állból, gyakorlatok
Rozmaring olaj hajra
Visszér csomó
Sport visszérműtét után
Gyógytorna gyakorlatok lapos hátra
Izületi gyogyszerek
Sertéshús franciául a sütőben, finom rakott étel elkészítése
A tesztoszteron megvédi a férfiakat a szívrohamtól
Meleg saláta receptek vacsorára és ebédre
A hét szépséghackere, Maria Pyrenkova sminkes – 3 módszer a klasszikus nyilak diverzifikálására
Dioxinok, legfontosabb tények
Bokarándulás gyógyulási ideje
Pszichológia és kapcsolatok, hogyan ne válj anyává a férfinak
Reaktív arthritis
Fitness szülés után, edzés sajátosságai császármetszés után
Férfiak a nőkről – gondolatok 20 hangulatjelben
A tudósok olyan elemzést készítettek, amely megjósolja a COVID 19 súlyosságát a nyálban
5 betegség, amely túl későn jelentkezik
Az allergiás bronchiális asztma megelőzése, ami fontos
Az influenza és a SARS kezelése