Az emberek különbözőek: jók és rosszak, jók és gonoszok. Természetesen minden relatív, és ez a megfogalmazás jobban megfelel egy gyereknek, amikor nagyon könnyű a viselkedését „jóra” és „rosszra” bontani. De vannak különleges felnőttek is. Nagyon nehéz őket egyik vagy másik kategóriához rendelni, mert általában a kommunikáció során kétértelmű érzelmeket és érzéseket keltenek. Ezek manipulátorok.
Igen, ez az emberek egy speciális kategóriája, és életében legalább egyszer volt „kellemes” kommunikáció velük. Azonban én nem beszélnék azonnal negatívan a manipulációról általában , mivel a manipuláció azon vagy bizonyos fokán mindenkire jellemző készsége. Ezt jól láthatod a gyerekeiden: nagyon ügyesen és találékonyan vezetnek. Sőt, még a háziállatok is nagyszerűek ebben.
A manipulációk típusai
A manipuláció lehet negatív vagy pozitív.
- Amikor negatív manipuláció az érdeklődés nem figyelembe véve az ellenfelet, csak a manipulátor hasznának van értéke;
- Pozitív manipuláció
figyelembe veszi az ellenkező oldal érdekeit és előnyeit.
Ha manipulátorokról beszélünk, akkor nagy valószínűséggel megérted és úgy érzed, hogy olyasmire akarnak kényszeríteni, amit valójában nem akarsz, amikor negatív manipulációt alkalmaznak.
Kire vannak hatással a manipulátorok
Ezek a nem túl jámbor cselekedetek általában az alacsony önértékelésű embereket érintik – könnyebben és könnyebben manipulálhatók. Fritz Morgen: „Minden manipulátor tudja: sokkal könnyebb irányítani egy embert, ha méltatlannak tartja magát, te pedig becsületes és nemes bölcsnek.” Ezzel az idézettel teljes mértékben egyetértek.
Nagyon gyakran előfordul, hogy a manipulátor kezdetben megpróbálja csökkenteni az önbecsülését, érzelmessé tenni, vagy az elsőt és a másodikat is egyszerre teszi meg, hogy megkönnyítse a helyzetet. irányítani téged. Egyébként a manipulátorok mindössze 20%-a játssza tudatosan tisztességtelen játékát, a maradék 80% pedig tudat alatt. Számukra ez egy megszokott viselkedési modell, amely a psziché védőmechanizmusaihoz kapcsolódik, amelyek már gyermekkorban is kialakulnak.
4 trükk a manipuláció elleni védelemhez
A manipuláció visszaszorítása nem olyan nehéz, különösen, ha tudod, milyen fájdalompontokat szeret kihasználni ellenfeled. Ez általában a bűntudat és a szégyen érzése, a szánalom és természetesen az öntudatlanság érzése. Valójában az önbizalmad és tudatosságod elég ahhoz, hogy ne kerülj manipulátorok karmai közé, és ne válj áldozatukká. De ha még nem büszkélkedhet ezekkel a képességekkel, egyszerű, de hatékony trükkök és kifejezések segíthetnek ebben a nehéz feladatban.
Az első trükk a szünet.
Általában a manipulátor préseli és kényszeríti az eseményeket: azonnal meg kell hozni a döntést, azonnal meg kell adni a választ. Itt kell engedned magadnak, hogy egy lépést hátralépj, és megállj. A lényeg, hogy soha ne süllyedj le az ő szintjére a tárgyalásokon, még akkor sem, ha éles kifejezésekkel és technikákkal próbálnak érzelmekre terelni. – Nagyon érdekes, meggondolom. „Köszönöm, nagyon informatív. Átgondolom, és később válaszolok.” Az udvariasság betartása kötelező, ami ebben a helyzetben annak a jele lesz a manipulátornak, hogy terve kudarcot vallott, és Ön nem veszítette el az önuralmát. Soha ne hajolj le az ő szintjére.
A második trükk az, hogy ne hagyd, hogy csökkenjen az önbecsülésed
Remek kifejezések használhatók, ha olyan kifejezéseket és szavakat dobnak rád, amelyek egyértelműen az önbecsülésedet csökkentik: „Miért mondod ezt nekem? vagy „Miért mondod ezt nekem?”
A harmadik technika az újramondás
Akkor célszerű használni, ha kedvezőtlen feltételeket kínálnak, és a következővel végződik: „Miért egyezzem bele?” Ha manipulációt alkalmaztak, akkor biztosan nem fog megfelelő érveket hallani.
A negyedik trükk annak megmutatása, hogy tisztában vagy a manipulációval
Megmutatod a manipulátornak is, hogy tisztában vagy a játékával, ez is lefegyverzi. Például: „Drágám, jól értettem, hogy azt akarod, hogy annyi időt dolgozzak, mint te, és ugyanakkor az összes házimunka is rám hárult? Miért kellene ezzel egyetértenem? Ha valami kétes érv hangzik el, akkor azt válaszolhatja: „Majd meggondolom”, és simán csak tettekkel, nem szavakkal hajlíthatja meg a vonalát, de van értelme a tárgyalásokba beleegyezni.