ked. nov 5th, 2024

A víz az élet alapja, a vízben és a víznek köszönhetően élet született. Mi a víz és miért olyan fontos az ember számára?


A víz előnyei

A kémia és a fizika szempontjából a víz három halmazállapotban létezhet: kristályos, folyékony és gáz halmazállapotú. A természetben egy másik ilyen vegyület egyszerűen nem létezik.

Az ember 78-85%-a víz. A vízzel testünk összes kémiai reakciója összefügg, és ha az ember sokáig tud élelem nélkül maradni, akkor víz nélkül 3-5 napig sem él. Egy ember testsúlyának 10%-os elvesztése nem olyan nagy probléma, de 10%-os folyadékvesztés súlyos következményekkel jár, mint például toxikózis vagy halál.

A szervezetben lévő víz mennyisége határozza meg a keringő vér mennyiségét. Ettől a térfogattól függ a szív és az erek állapota, az ember vérnyomása, az urogenitális rendszer állapota és a belek munkája. A vizet életünk meghatározó szerkezetének nevezhetjük.

Vízbiztonsági dobogó

  • Packozott
  • Vízszerelés
  • Tavasz


Amit fontos tudni

  • A keringő vér mennyisége és az elektrolitok megfelelő egyensúlya az elfogyasztott folyadék mennyiségétől függ.
  • A szervezetben lévő normál vízmennyiség biztosítja a belek zavartalan működését és a székrekedés elkerülését.
  • Napi 2 liter víz jó megelőzés a hólyagrák ellen.

Hogyan válassz

Ha a régióban a víz klórozott, akkor egy ilyen régió lakója élete során 15 kg klórt fogyaszt el a csapból származó vízzel. A klór a szervezetben rákkeltő dioxinná alakul, amely rákot okoz.

Egyes régiókban a víz fluorozott. Ez különösen igaz Leningrád és Nyizsnyij Novgorod régiókra, Mordovára és Nyugat-Szibériára. A túl sok fluor tönkreteszi a csontokat.

Az úgynevezett kemény víz rengeteg ásványi anyagot tartalmaz, ami szintén veszélyes a szervezetre.

Válasszon tisztított vizet iváshoz és főzéshez.

Hogyan kell tárolni

Az ivóvizet üvegedényekben kell tárolni. Az üveg a leginertebb, tevékenységtől mentes anyag. Speciális műanyag edényben is tárolható. Ne tároljon vizet gyümölcslevek, tej és egyéb folyadékok tárolására szolgáló csomagokban vagy palackokban. Lehetetlen hatékonyan eltávolítani a fehérjéket és a cukrot az ilyen tartályokból. Ebben a környezetben előbb-utóbb a mikrobák szaporodni kezdenek.

Ne tároljon vizet a szűrőben. Szűrés után üvegedénybe kell üríteni.

2 liter klórozott vízből a klór 80%-a egy nyitott tartályban 1,5 óra alatt eltűnik.

Hogyan igyunk

Naponta 2 liter tisztított vizet kell inni.

Kapcsolódó történetek:

Ivóvíz. Fontosabb, mint az étel


Olvassa el is:
Nyár felé három újdonság, amitől szebb és boldogabb leszel
Igazságok és mítoszok a női rákkal kapcsolatban
A gránátalma az új öregedésgátló szer
Fájnak a csontjaim
A fogkefe gyártók nem akarják, hogy tudd
Új másnapos gyógymódot fejlesztettek ki
Miért könnyező a szem az utcán, 5 fő ok
egyenlő házasság
Olajfestmény, valamint bab, tészta és rizs, hogyan etessük a gyerekeket egészséges ételekkel
A szakértők erőfeszítéseinek köszönhetően a paracetamol ártalmatlanná válik a májra
Szülés utáni pajzsmirigygyulladás, hogyan lehet gyanítani
Tíz halálos betegség, amelyet legyőzött az orvostudomány
Alkarcsont fájdalom
Teszt a depresszióra tinédzsereknek, jellemzők, kérdések, eredmények
A narancs nem segít a barnulásban
Lábba sugárzó csípőfájdalom
Mi okozza a mélyvénás trombózist
Maslenitsa 2018. Milyen hasznos és káros palacsinta a táplálkozási szakértők szerint
Szépség előrejelzés március 2 tól március 8 ig
Pilatessel lehet fogyni