mik azok a szépségápolási összetevők, milyen ételeket válasszunk utazás közben, hogyan maradjunk mindig jó formában, és milyen ételt főzzünk, hogy mindenkit elvarázsoljunk, — a legjobb szépség- és egészségkönyveinkből!
Étel határok nélkül
M. Mironova, Alpina Kiadó
Szeretnél megtanulni, hogyan ne tévesszen meg téged az ételválasztás egy ismeretlen országban, hogyan építs egyedül „finom” útvonalakat, étkezz és megismerd a helyi hagyományokat és kultúrát? Akkor ez a könyv neked szól. Több évtizedes gasztronómiai újságírói tapasztalatot tartalmaz, szakácsok, borászok és ínyencek történeteivel és megjegyzéseivel illusztrálva. Ezek univerzális szabályok, amelyek minden utazásra vonatkoznak!
Fitnesz 40 év után
B. Wright, R. Winter, Alpina Kiadó
Hogyan maradjunk jó fizikai formában 40, 50, 60 év után? Dr. Vonda Wright, ortopéd sebész és az aktív életmód globális szaktekintélye azt javasolja, hogy milyen keményen edzenek, hogyan védje meg magát a sérülésektől, és hogyan végezzen testmozgást, ha egészségügyi problémái vannak. Csak az integrált megközelítés segít abban, hogy kiemelkedő eredményeket érjen el, jól nézzen ki és jól érezze magát bármely életkorban.
A kozmetikai kémia alapjai
T. Puchkova, „Kozmetikai Kémikusok Iskolája”
Az egyetlen teljes és naprakész kiadvány a modern kozmetikai összetevőkről orosz nyelven. Az első kötet részletes információkat tartalmaz az emberi bőr felépítéséről, funkcióiról, valamint a kozmetikumok alapját képező anyagokról. A második a tartósítószerekre, színezékekre, olajokra és aktív adalékokra vonatkozik. Megtudhatod, hogy mit szabad legálisan használni a kozmetikumokban és mit nem!
Luxus vacsora Pierre Richarddal
E. Joly, EKSMO
Dél-Franciaországban minden évben megrendezik a Mougins Stars gasztronómiai fesztivált, ahol a híres Michelin séfek gyűlnek össze. Szívesen vállalták, hogy nemcsak eredeti recepteiket és kulináris ötleteiket, hanem a terítés árnyalatait is megosztják a könyv írójával. És egy csodálatos bónusz várja az olvasókat – tippeket az ételekhez és a borokhoz a „fekete cipős magas szőke”, Pierre Richard színész és borász!
