hét. nov 11th, 2024

A hosszú haj igazi gazdagság, ami sok kellemetlenséget okozhat a sportolás során. Zavarnak és elvonják a figyelmet az edzésről, a szemre esnek. Ezért a hosszú hajú sportolók a legkényelmesebb frizurákat részesítik előnyben. Lehetséges-e egyszerre nőiessé és biztonságossá tenni a sportos stílust? Igen! A MedAboutMe lépésről lépésre bemutató videós oktatóanyagokat mutat be a legkényelmesebb és legszebb frizurák elkészítéséhez bármilyen sporthoz. A hét stílus bármelyikének elkészítése minimális időt vesz igénybe.

Egyszerű farok

Az elasztikus anyagból készült széles kötés tökéletes „asszisztens” egy hosszú hajú sportoló számára az edzéseken. Képes lesz eltávolítani a rövid hajat a frufruból, amelyet a hajtű vagy a rugalmas szalag nem tudott rögzíteni. A fejpántok különösen kényelmesek futás, szabadtéri tevékenységek közben – a tartozék nem engedi, hogy széllökések rontsák a stílust.

A kötést vékony sállal vagy szalaggal lehet helyettesíteni. Az ilyen eszközök segítségével könnyen kiegészíthető bármilyen frizura – egy zsinór vagy egy farok, egy konty. Sportoláshoz a legjobb természetes anyagokból készült termékeket vásárolni, jól felszívják az izzadságot és nem okoznak irritációt.

Szakértői megjegyzés
Irina Borisova, fitneszedző, egészségügyi központ menedzsere

Ha az edzőterembe indulás előtt hosszú hajat formáz, jól néz ki, a kényelmes frizura megkönnyíti a feladatokat. Miután kiválasztotta a megfelelő frizurát, az edzőterem után azonnal találkozóra mehet, vásárolhat.

Annak érdekében, hogy a hosszú haj ne zavarja a sportot, különféle kiegészítőket használhat. A kötszereket is beleértve – sima vagy többszínű, kellemes tapintású, de nem húzza szorosan a hajat.

Legyen szó jógáról, erősítő edzésről, futásról vagy kardióról, a fejpántok, a kendő és a kendő minden sporthoz praktikus kiegészítők. Használatuk egyszerű. Például lófarokba illesztheti a haját, és sálat köthet a homlokára. Ha a haj nem túl hosszú, hordhatja lazán, hajgumival. Ez az eszköz megvédi arcát az izzadságtól. A kötés is jó választás lesz frufru vagy zuhataghoz hasonló hajvágású lányok számára.

A hosszú hajú frizura kiválasztásakor két fő kritériumot kell követnie: a szépség és a kényelem. De a tevékenység típusa is számít. Például alacsony farokkal kényelmetlen a présen vagy fekvenyomáson gyakorlatokat végezni. Az oldalsó copfok pedig zavarhatják futás közben. Ezért érdemes egyszerre több lehetőséget is tudomásul venni a könnyen kivitelezhető sportfrizurákhoz.

Különböző típusú stílusok használatával bármilyen helyzetben jól nézhet ki, és a hosszú haj nem zavarja az alakja javítását.


Olvassa el is:
Miért nem akarnak a férfiak korán házasodni Az 5 legfontosabb ok
Sportruházat lányoknak
Húzódás gyors kezelése
5 egyszerű és finom kalciumban gazdag recept
Táplálkozás a gyermekek alvásának javítására
Egy hamburger és brokkoli története, aki egészségesebb
Biliáris diszkinézia, tünetek és kezelés
Elsősegélynyújtás candidiasis esetén
Eredeti receptek finom karfiol ételekhez
Izületi gyulladás hátban
Tífusz láz felnőtteknél
Nevezett hat szokást, amelyek megölik az immunrendszert
A szerelem stratégiái, hogyan válhat a legkívánatosabbá egy férfi számára
Gyermek alkoholista családban
Felkar gyógytorna gyakorlatok
Fogyókúrás szerek
Nem fogsz tévedni, ideális hírnévnek örvendő szépségápolási termékek ajándék anyukáknak újévre
Reumatológia magánrendelés nyíregyháza
Az arc melletti fonatok, barnulás és színes nyilak összegyűjtötték az idei nyár fő szépségtrendjeit
Genitális herpesz terhesség alatt, tünetek és kezelés