hét. nov 4th, 2024

Néha az egymást nagyon szerető partnerek közötti kapcsolatok semmivé válnak. A kommunikáció félreértése apró veszekedésekben, félreértésekben és követelésekben, agresszióban, támogatás hiányában nyilvánulhat meg. Mi történik az emberekkel, és mi készteti őket arra, hogy eltávolodjanak egymástól – mintha soha nem találkoztak volna, vagy nem lettek volna idegenek? Mi segít megőrizni a szeretetet és megakadályozni az unió összeomlását? Olvassa el ebben a cikkben.

Állulás a kapcsolatokban

Állulás egy kapcsolatban

Ha az egyik partner elárulja a másikat, az nagy fájdalmat okoz. Mi számít árulásnak a kapcsolatok pszichológiájában?

  • Változás. Ezt az eseményt a férfiak és nők leggyakrabban a legsúlyosabb és legszörnyűbb árulásnak tekintik. A megcsalás lehet nyílt vagy burkolt, az a személy, aki megcsalta partnerét, megbánhatja, amit tett, és a kapcsolatok javítására törekszik. A legtöbb esetben azonban a korábbi szerelmet nem lehet visszaadni. A megcsalást a lélek és a test elárulásának tekintik, és tényként szolgálnak a kapcsolatokban, amelyek jelenléte miatt az emberek nem tudnak úgy bízni egymásban, mint korábban, nem tudnak közel lenni, nyugodtak, spontánok.

Ha megpróbálja helyreállítani a kapcsolatokat a hűtlenség után, akkor egy férfi és egy nő fennáll annak a veszélye, hogy bizalmatlansággal és gyanakvással szembesül, ami viszont gyakori veszekedésekhez és konfliktusokhoz vezet, féltékenységet okoz. Ezenkívül az árulás miatti neheztelés rontja a hangulatot, megfosztja az alvástól és még az unió fenntartásának értelmétől is. A kapcsolatok helyreállítása a partnerek egymásnak való teljes megbocsátásával, a múlt elengedésével és az új élet megkezdésének vágyával lehetséges. Néha egy családpszichológus vagy pszichoterapeuta tud ebben jelentős segítséget nyújtani.

  • Hamis. Vannak, akik a hazugságot vagy az őszintétlenséget árulásnak nevezik. Amikor az egyik partnert hazugságon kapják, később meglehetősen nehéz lehet visszaállítani a bizalmat. Ehhez meg kell érteni az őszintétlen viselkedés okait. Néha az emberek hazudnak, hogy megmentsék magukat, szeretteiket vagy szerelmüket. Néha azért, mert félnek kimondani az igazat. Az okok feltárása segít rájönni, hogy egy szeretett személy miért folyamodott megtévesztéshez, és döntést hoz: megbocsát neki, és folytatja a kapcsolatot, vagy véget vet annak.

Az emberek közötti kapcsolatok lehetnek összetettek, sokrétűek, ellentmondásosak. Ez alapján mindenki eldönti, hogy számára mi az árulás és mi nem. Általában leggyakrabban súlyos érzelmi fájdalom kíséri, amelyet nagyon nehéz megbirkózni. Az elárultnak érezni azt jelenti, hogy elveszíti a bizalom fonalát önmaga és partnere között, és úgy érzi, hogy a kapcsolat zsákutcába jutott.

Ilyen helyzetekben a saját gondolatok és tapasztalatok elhallgatása nem vezet a helyzet megoldásához, hanem éppen ellenkezőleg, súlyosbítja azt. Egy férfinak és egy nőnek van esélye feléleszteni a szerelmet, és erősebbé és megbízhatóbbá tenni a kapcsolatot, ha nem félnek őszintén beszélni egymással, annak ellenére, ami közöttük történt. Ha nem tudod nyugodtan és eredményesen kitalálni, de erős a vágy a szeretet megtartására, akkor családterapeutától kérhetsz segítséget.

A titkok megosztásának szokása

Ami két ember között történik – egy férfi és egy nő között, akik szeretik egymást -, azt óvatosan kell kezelni, és talán óvni kell a nyilvánosságtól. Frank beszélgetések a szokásokról, álmokról és fantáziákról, a jövőre vonatkozó tervekről és a „csontvázakról a szekrényben” – ez az, aminek tisztán személyesnek kell maradnia, és nem szabad az idegenek számára elérhetőnek lennie. Előfordul, hogy egy nőnek vagy férfinak megvan a szokása, hogy megosztja szüleivel vagy barátaival szoros kapcsolatának titkait.

Óvatosnak kell lennie, amikor ezt teszi, és jobb, ha teljesen megtagadja az olyan témák megvitatását, amelyek egyedül „felvetettek” a kedvesével. Ellenkező esetben a partner ezt árulásnak tekintheti, szenvedve attól, hogy valaki más értesült a legbensőbb titkairól. A szerelem szorosan összefügg az intimitással, és ahhoz, hogy hosszú és erős legyen, a kommunikációban is érvényesülnie kell.

Szerelem és féltékenység

Szerelem és féltékenység

A féltékenység egy sor erős és nehéz érzés megtapasztalására késztet – az árulásról és a megtévesztésről fantáziálva az ember öntudatlanul depresszív gondolatokba „hajtja” magát, érzi saját értéktelenségét és tehetetlenségét. A fájdalmas érzések elkerülésének módja gyakran a harag és az agresszió kifejezése.

Egy férfi tehát, ha azt gyanítja, hogy a munkából késõ felesége megcsalja, sikoltozással, fenyegetéssel és akár fizikai erõszakkal is botrányt csinálhat. A féltékenység által beárnyékolt kapcsolatban a féltékeny hajlamos a partner morális tönkretételére – megfélemlíti, állításokat tesz, figyelmetlenséggel és hidegséggel vádolja, állandó közeli jelenlétet igényel, „nyomást gyakorol” a pszichére bűnösség. Így az ember megpróbálja feltétel nélküli kontrollt teremteni szeretett személy felett, de a szerelem nem bírja az ilyen érzelmi bántalmazást.

Ha egyedül nem tud megszabadulni attól a szokásától, hogy kórosan féltékeny legyen, és megtanul megbízni partnerében, akkor hivatásos pszichológus segítségét kell kérnie.

Erőszak a kapcsolatokban

A szerelem, akármilyen erős is, meghal az erőszakos – fizikai vagy érzelmi – kommunikáció támadása alatt. Gyakran előfordul, hogy a partnerek fenntartják a szakszervezetet, még akkor is, ha egyikük visszaél jogaival a másikkal szemben – megaláz, sérteget, ver.

Miért marad fenn a kapcsolat ebben az esetben? Valószínűleg függőek, és az erőszaknak kitett személy – gyakrabban nők – nem találja meg az erőt és a képességet, hogy véget vessen a kapcsolatnak. Még ha egy ilyen házasság vagy társulás hosszú ideig tart is, a benne élők szenvednek, és nem lehetnek boldogok.

Tudnia kell, hogy a szerelem semmilyen formában nem tűri az erőszakot, még akkor sem, ha az egyik partner véleménye szerint indokolt. Egy ilyen kapcsolatnak semmi köze az igaz és őszinte szerelemhez, amelyet a szeretet, a bizalom és a szeretett személy határainak tisztelete jellemez. A szerető ember tiszteletben tartja a másik határait, és heves haragja és dühe ellenére sem engedi meg magának, hogy fizikai fájdalmat okozzon, vagy súlyos lelki károsodást okozzon.

Hogyan menthetjük meg a szerelmet?

  1. Ne engedje meg magának, hogy haragot „hordjon” magában, és ne ápolja azokat. Őszintén és tisztelettudóan kell elmondani a partnernek mindenről, ami nem illik, dühít, bosszant, sért. Beszéljen az érzéseiről, és ne „essen bele” a vádló szerepébe.
  2. Az olyan tulajdonságot, mint a tisztelet, a partnerrel folytatott kommunikáció állandó kísérőjévé kell tenni – függetlenül attól, hogy hol történik: otthon vagy egy buliban, az ágyban, a konyhában vagy utazás közben, nyaralás alatt vagy éppen egy hétköznap. Amikor két ember mindig tiszteletet érez egymás iránt, a szakszervezetüknek minden esélye megvan arra, hogy erős és hosszú legyen, és ne „szakadjon meg” a nehézségek előtt.
  3. Érdemes felhagyni azzal a szokással, hogy erőt és energiát pazarol apró veszekedésekre. Leülhetsz pároddal olyan témákat kijelölni, amelyek nem érdemelnek túl nagy figyelmet és erős érzelmek megnyilvánulását – így egy férfinak és egy nőnek is sokkal több ideje szabadul fel arra, hogy az örömnek és az egymásról való gondoskodásnak szentelje. li>
  4. Érdemes minél gyakrabban emlékezni arra, hogy mitől lesz erős egy szoros kapcsolat, és a kapcsolat folytatásának vágya nem tűnik el sehol – ezek lehetnek a partner jellemének pozitív tulajdonságai, nehézségek, amelyeket együtt sikerült legyőznünk, személyiségjegyek amelyeket az emberek értékelni tudják egymást .

Olvassa el is:
Az ízületi fájdalom nem függ az esőtől
Fotóprojekt Litvinovával, Bogomolov új produkciója és Vrubel kiállítása, ősszel kihagyhatatlan kulturális események
Fogyókúrás ételek étrend
Fitnesz oktató, fitnesz órák mentorválasztásának kritériumai
A krónikus kolecisztitisz súlyosbodása, tünetei és kezelése
Izületi fájdalom tünetei
Hogyan őrizd meg fogaid egészségét, 12 ajánlás fogorvosoktól
6 globális szépségtrend 2019 ben
Gyulladásos folyamat bronchitisben
Kardio edzés otthoni fitneszben, alap gyakorlatsor
A gyerekekkel való együttélés nem növeli a COVID 19 kockázatát a felnőtteknél
Izületi gyulladás csomók
Hangulat, memória és izgalom, mik azok a neurotranszmitterek, és hogyan befolyásolják az életminőséget
32. hét
Hogyan lehet eltávolítani a kozmetikumok nyomait a ruhákról, bevált módszerek
Reumatológia nádudvar
Mini gyakorlatkészlet a sajtó edzéséhez
Hogyan használjuk fel az ünnepi asztal maradékát
Egyenlőtlen házasság, előnyei és hátrányai
A tudósoknak kétségeik vannak a nagy ízületeken végzett műveletek hatékonyságát illetően