Megmondjuk, hogyan javíthatja a bőr állapotát, és egyidejűleg ne károsítsa azt.
Az elmúlt néhány évben a szépségiparban trend volt az otthoni masszázskészülékek iránt. Például jade hengerek és japán ReFa masszírozók. Továbbra is népszerű a szokásos kézi arcmasszázs, amit a Youtube és Instagram bloggerek gyakran demonstrálnak videóikban.
Ha van ideje további szépségápolási manipulációkra, és nem zárkózik el a masszázs kipróbálásától, javasoljuk, hogy először ismerkedjen meg az elméleti alapokkal. Elmondjuk, mely masszázsmozdulatok illeszthetők be a napi ápolásba.
Kinek érdemes elkezdenie a masszázs
ot
@katesomervilleskincare
Ha szervezete hajlamos a folyadékvisszatartásra, és ez a szem alatti duzzanatokban és az arckontúrok tisztán elvesztésében nyilvánul meg, akkor a kézi, hardveres, szalon- és otthoni masszázsok alkalmasak a probléma megoldására.
Fontos megérteni, hogy a túlzott kitartás és az elemi tudatlanság, például a nyirokáramlás irányaival kapcsolatban, visszaüthet és bonyolíthatja a meglévő problémákat. De ha mindent okosan csinálsz, javíthatsz a hangulaton és a megjelenésen egyaránt.
Hol kezdjem?
@herbivorebotanicals
Kezdheti például egy szilikon kesztyűvel. Javítja a vérkeringést, frissebbé varázsolja a bőr színét, láthatóbbá teszi az arccsontokat. Használja a gyártó által javasolt algoritmus szerint, tisztító tejjel együtt, amelyet ezután lemosunk. Ez a legegyszerűbb és egyben a legkellemesebb eszköz a teljes masszázsarzenálból.
Használhatja vagy csak az ujjait is. A lényeg az, hogy kövesse az összes ajánlást és ésszerű megközelítést.
1. Alaposan tisztítsd meg az arc
at
Ezt először micellás vízzel, majd a bőrtípusodnak megfelelően kiválasztott tisztító géllel teheted meg.
2. Vegye be kedvenc hidratálóját vagy éjszakai krémjét
Bőségesen vigye fel a kezére (először ne felejtse el fertőtleníteni vagy mossa le szappannal és vízzel).
Mivel az egész arcot és nyakat masszírozzuk, érdemes a szokásosnál több krémet bevenni.
2. Adjon hozzá esszenciát vagy szérumot
Ha úgy találja, hogy a hidratáló vagy éjszakai krém túl sűrű ahhoz, hogy megfelelően masszírozza a bőrt, adjon hozzá esszenciát vagy. Ez a gyógyszer segíthet a sűrű krém hígításában.
3. Melegítsen be a kezével
Íme az egyik legfontosabb lépés: melegítse fel a terméket a kezével. A kezed melegének köszönhetően a krém még gyorsabban beszívódik.
4. Megveregetni és masszírozni az öklével
Miután a tenyere meleg, kezdje el dörzsölni a terméket a bőrébe. Öklével finoman masszírozhatja az arcát. Kezdje az arccsontnál, és haladjon felfelé, amíg el nem éri a halántékot. Ez segít megelőzni a bőr megereszkedését, ami nagyon fontos.
5. Menjen lefelé az arc kontúrja mentén
Gyengéd, de határozott körkörös mozdulatokkal haladjon felfelé a halántékig, majd le az arcáig és az álláig. Ügyeljen arra, hogy ne húzza le a bőrt, mert ez megereszkedett.
6. Masszírozza be a szem alatti területet
Ha súlyos sötét karikái vannak a szem alatt vagy duzzadt, masszírozza az alsó szemhéjat a belső szemzugtól a külső felé, amíg el nem éri a halántékot. Ügyeljen arra, hogy enyhén nyomja meg a halántékot, ez segít enyhíteni a nyomást.
7. Az utolsó lépés az állkapocs finom masszírozása
Ez is egy felfelé irányuló mozgás a nyak tövétől a fülek felé.
Emlékeztetünk arra, hogy az arcmasszírozás során óvatosan kell eljárni. Fontos, hogy megnyomjon néhány fájdalompontot, de ne túl erősen. Csináld lassan, hogy teljes mértékben élvezhesd a folyamatot.
Mikor és milyen gyakran masszírozza az arcát
A legjobb, ha minden második nap elkezdi a masszázst. 10 alkalom után érdemes egy kis szünetet tartani. Ha minden rendben van, akkor folytathatja. Minden reggel elvégezhet manipulációkat, ha beépíti őket a napi szépségápolási rutinjába. Ez segít növelni a bőr rugalmasságát és javítani annak tónusát a sejtek táplálásával és a nyirok elvezetésével.
Ellenjavallatok
Forrás: @saltbyhendrix
- Jobb megtagadni a masszázst, ha fertőző vagy allergiás betegségei vannak, amelyek bőrkiütésekben nyilvánulnak meg.
- Nem szabad masszírozni, ha sok anyajegy van az arcán.
- Kategorikus nem tud masszázst rosszindulatú betegségek esetén.
- Ha észreveszi, hogy a nyirokcsomók gyulladtak, akkor is jobb, ha megtagadja az eljárást.
- Az orvosok nem javasolják az alacsony koponyaűri nyomású embereknek, hogy masszírozzák magukat.
- Ha sok kapillárist észlel az arcán, vagy túl gyakran jelennek meg zúzódások, szintén ne végezze el az eljárást szakemberrel való konzultáció nélkül.
- Mély kémiai hámlasztás és egyéb komoly kozmetikai eljárások után masszírozni tilos.