Melyek a szívbetegségek okai, és mire kell különös figyelmet fordítani?
A szívbetegségek emberi ellenőrzésén kívül eső okai
Előfordulhat, hogy az emberek a szív és az erek veleszületett rendellenességeivel (fejlődési rendellenességekkel) születnek. A modern orvoslás vívmányai pedig nemcsak az életük megmentését teszik lehetővé, hanem azt is, hogy az teljes és minőségi legyen.
Vannak veleszületett lipidanyagcsere-rendellenességek és vérzéscsillapítási rendellenességek is, amelyek vérrögképződést és szklerotikus képződményeket váltanak ki az erek falán. Ebben az esetben a betegségek közvetlenül kapcsolódnak a hibákhoz.
Végül, vannak olyan körülmények, amelyekben a betegség szövődményeinek előfordulása és kialakulása még időben történő orvosi segítségnyújtás esetén is előfordul – például reumás szívbetegség (reumás roham következtében a szívizom és a billentyűk hegesedése) a streptococcus szövődményeként angina.
Az okok, amiért mi magunk vagyunk hibásak
Ha elvetjük a személytől független körülményeket, akkor a szívbetegség fennmaradó okai a saját egészségünkhöz való hozzáállást tükrözik. Ezeket modellezett (beállítható) kockázati tényezőknek nevezzük:
- Az inaktivitás a modernitás csapása. A fizikai aktivitásnak a tudomány és a technológia fejlődéséből adódó korlátozása azt a tényt eredményezi, hogy az ember nem kapja meg a szükséges adag kardio gyakorlatot, amely edzi a szívizmot. A mozgáshiány és a sportolás hozzájárul a súlygyarapodáshoz, aminek következtében a szív nehezebben tudja mozgatni a vért, emelkedik a vérnyomás.
- Rossz szokások – a szív- és érrendszerre gyakorolt káros hatásuk nyilvánvaló, és nem szorul bizonyításra. A dohányzás és az alkoholfogyasztás közvetlenül befolyásolja a szívizmot, valamint negatívan befolyásolja az erek falát és a véralvadást.
- Nem megfelelő táplálkozás. A súlygyarapodás mellett a zsír- és szénhidrát-anyagcsere megsértésével jár, ami azt jelenti, hogy további elhízást és koleszterin lerakódását idézi elő az erek falán.
- A legtöbb városlakó tapasztalja a stresszt és a krónikus fáradtság szindrómáját. A szív- és érrendszerre káros annyiban, hogy a szívet szokatlan üzemmódban dolgozik, mert a felszabaduló adrenalin felgyorsítja a pulzust, emeli a vérnyomást és érgörcsöt okoz.
Ami a szimulált kockázati tényezőket illeti, a legjobb orvosok tanácsa ugyanaz: a lehető legaktívabban kell csökkentenie a saját egészségére gyakorolt hatásukat.
Olvassa el is:
Fogyni egyszerűen
Thrombophlebitis, okai és tünetei
Diéta aktív szénnel a hatékony fogyásért
Larisa Guzeeva 7 eltérő szerepe
A szülés utáni fogyás leggyorsabb módjai
Térd kattogás ellen
Hogyan kezeljük a fület, a torkot, az orrot és a fogakat kellemetlen érzés és fájdalom nélkül
8 olyan kezelés a múltból, amitől meghűl a vér
Hajcsavarók és tapaszok, mint modellek a Brandon Maxwell 2020 tavaszi nyári bemutatójára
16 órás böjt és edzés, hogyan fogynak Witherspoon és Aniston, és érdemes e megismételni utánuk
Ampullás kozmetikumok a bőr számára, mi ez és milyen előnyei vannak
Achilles ín gyulladás gyógytorna
A legtöbben helyeslik a bosszúpornót
Szoptatási fitnesz, amikor elkezdheti
Térd terhelésre fáj
Gyuri bácsi fogyókúrás tea
Hogyan lehet megszabadulni a striáktól, a legjobb 9 szalonkezelés
Az egészséges táplálkozás titkai franciául
Az amerikai 45 perccel a halála után újjáéledt
Porckopás térd zselatin