diétás tabletták előnyei és hátrányai

Mit mondanak a szakértők?

Természetesen egy ilyen kérdésben nem lehet alaptalan. Gyakran nem elég, ha az emberek egyszerűen azt mondják, hogy káros. Tényekre van szükségük, és manapság nagyon sok van belőlük. Tehát egy tanulmányban, amelynek adatait a Current obesity reports folyóiratban tették közzé, a tudósok nem tudtak bizonyítékokon alapuló adatokat találni a diéta tabletták biztonságos használatára. Egy másik tanulmány, amely az Obesity Reviews folyóiratban jelent meg, olyan gyógynövény-kiegészítők hatásait vizsgálta, mint a guargumi, ephedra blue, garcinia cambogia, paullinia kupana, ilex paraguay, psyllium, pausinistalia yohimbe és mások.

Néhányukkal mellékhatásokat jelentettek, köztük májkárosodást és halált. Bizonyíték van arra, hogy növelik a mentális, autonóm, gyomor-bélrendszeri nemkívánatos események kockázatát, és szívdobogásérzést is okoznak. Az utolsó nemkívánatos hatás az efedrint tartalmazó anyagokra vonatkozik. Mint látható, a látszólag „biztonságos” adalékanyagok és étrend-kiegészítők nagyon szomorú, sőt visszafordíthatatlan következményekkel járhatnak.

Elfogadni vagy nem fogadni?

Ezt a kérdést természetesen mindenki maga dönti el. De az orvosok azt tanácsolják, hogy legalább forduljon szakemberhez, és megtudja, mely diétás tabletták hatékonyak, és ami a legfontosabb, biztonságosak. Ha még nem volt tapasztalata a fogyásról, akkor nem szabad azonnal igénybe vennie az ilyen gyógyszerek támogatását. Talán talál magának megfelelő étrendet, és képes lesz önállóan fogyni, harmadik felek bevonása nélkül, és nem világos, mennyire hatékonyak az eszközök.

Orvosi segítségre rendszerint azoknak van szükségük, akik már sok súlycsökkentő technikát kipróbáltak, és nem tudták elérni a kívánt eredményt. Ugyanez vonatkozik azokra az emberekre is, akiknek testtömege jóval meghaladja a normát. Sokuknak pszichés problémái vannak, amelyek túlevést, és ennek eredményeként egy sor plusz kilót provokálnak. Az ilyen emberek nem fognak tudni megbirkózni velük egyedül. Hozzáértő tanácsra van szükségük, és nem egy, hanem egyszerre több szakemberre. Ha szükséges, gyógyszert írnak fel, vagy megfontolják a műtétet. Mindenesetre ezt nem egyedül kell eldöntenie, hanem egy orvossal, aki figyelembe veszi az összes javallatot és ellenjavallatot, és elvégzi a szükséges vizsgálatot.

Ilyen események nélkül senki sem ír fel komoly gyógyszereket, és az emberek gyakran meggondolatlanul isszák meg őket, nem tudva, hogy a bennük lévő anyagok hogyan befolyásolják közérzetüket és általában egészségüket. A fogyás ilyen megközelítése elfogadhatatlan. Ha nem szeretne más egészségügyi problémákat okozni az elhízásnak, ne igyon diétás pirulákat. Az emberiség még nem talált ki jobbat a fogyáshoz, mint a helyes táplálkozás és a sport, és ezek a fő fogadások.