Hogyan ne tegyük tönkre a kapcsolatot baba születése után

Megcsalt elvárások: családi kapcsolatok a gyermek születése után

A gyermek születése után a házastársak közötti kapcsolatok komoly változásokon eshetnek át, mert most már nem csak férj és feleség, hanem egy kis ember szülei. Ráadásul a gyermek születése pozitív, de mégis megterhelő, mind fizikailag, mind lelkileg. Ma elmondjuk, hogy milyen nehézségek merülhetnek fel a kapcsolatokban a család bővítése után, hogyan lehet ezeket leküzdeni anélkül, hogy elveszítené a szeretetet és a kölcsönös tiszteletet.

Előfordul, hogy egy régóta várt baba születése után a házastársak közötti kapcsolatok nagyobb mértékben megromlanak, mivel fényes várakozásaik nem igazolódnak, vagyis a valóságról kiderül, hogy nem egy folyamatos, romantikával teli nyaralás, hiszen fiatal szülők elképzelték, de nehéz mindennapi élet, amelyben az öröm állandó gondokkal és új kötelezettségekkel párosul. Általában véve túl nagy a különbség az elvárások és a valóság között. Így a minta megszakad, majd az ideális család kigondolt projektje lassan szétesik.

Az ilyen bajok elkerülése érdekében nem szükséges kezdetben idealizálni a kapcsolatokat a családban, amelyben a baba mindig vidám és boldog, mint a pelenkák hirdetésében, a feleség kiváló háziasszony és megbocsátó feleség, folyamatosan jó hangulatban, a férj pedig bölcs, jóképű férfiú, hűséges lovag és fáradhatatlan kereső.

Ha a kapcsolat egy férfival megrepedt amiatt, hogy az utóbbi nem váltotta be a felesége elvárásait, akkor jobb, ha nem a hiányosságaira összpontosít, hanem megpróbál az érdemekre összpontosítani. Ez az első, a második pedig az, hogy nyugodtan elmagyarázzuk a férfinak, hogy viselkedésének mely pillanatai nem felelnek meg neki. Például egy nő azt szeretné, ha a férje vállalná az élelmiszervásárlás felelősségét, és hétvégén sétálna a babával, lehetőséget adva a nőnek aludni, rendbe tenni magát és pihenni.

Néha van értelme egy férj szemével nézni a helyzetet. Igen, egy nő elfárad, de ez nem ok arra, hogy egész nap pongyolában járkáljon. Talán érdemes legalább néha átöltözni vacsorára? Ez olyan apróságnak tűnik, de hatással van a férfiakkal való kapcsolatokra.

Kapcsolat egy férfival: a gyerek nem ajándék

Ne felejtsük el, hogy a gyermek nem csak a sors ajándéka, hanem teljes értékű ember, bár még kicsi. Ezért nem kell szemrehányást tennie férjének olyan kifejezésekkel, mint: „Adtam neked egy örököst, most muszáj…” Még ha egy férfi jobban akart gyereket, mint egy nő, ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy minden a felelősség most az ő vállaira nehezedik, és az anyának joga van visszavonulni a gondoktól és imádatot követelni. Mindkét szülőnek részt kell vennie a gyermekgondozásban.

Nem kell összehasonlítani saját kapcsolatait a családban ismerősök kapcsolataival, hibákat keresve. Ne felejtse el, hogy minden pár kapcsolata egyéni. Ami az egyiknél működik, az mások számára teljesen elfogadhatatlan. És valaki más családi életének gyönyörű homlokzata mögött gyakran nehézségek rejtőznek. Ezért jobb, ha nem valamilyen modell szerint próbálsz kapcsolatot építeni egy férfival, hanem a saját értékskáládat használod.

És általában a kölcsönös követelések messze nem a legjobb viselkedési stratégia. És egy szép pillanatban megtörténhet, hogy a férj egyszerűen nem hallja a feleségét. Vagy még inkább – inkább visszavonuljon. Ezért a felgyülemlett elégedetlenséget jobb konstruktív formába öltöztetni. Próbáld meg átvenni a házastársad helyét, így könnyebb lesz közös nyelvet találni. Értékeld a jót a társadban, és ne követelj sokat.

Előfordul, hogy a gyermek születése után a nehézségekre nem kész házastársak agresszív álláspontot képviselnek, és megpróbálják megtalálni a bűnöst saját bajaikban. Ráadásul az elégedetlen feleségek és a felháborodott férjek is vádlóként viselkedhetnek.

Ilyen kifejezések:

• Minden férj normális, de én…
• Ha pénzt vinnél haza…
• Ha tudtam volna, soha nem mentem volna hozzád…
• Anyámnak igaza volt, amikor azt mondta, hogy nem vagy férj…

A férjeknek viszont soha nem szabad olyan kifejezéseket mondaniuk, mint:

• Rossz feleség vagy és undorító anya…
• A gyermeked, te vigyázol rá…
• Nem szakadhatok el, miközben dolgozom az irodában és otthon…
• Ha nem lenne gyerek, nem lennének gondok…
• Miért vettem feleségül…

Az ilyen választások után nagyon könnyű megszakítani a kapcsolatokat, és meglehetősen nehéz melegséget és gyengédséget adni nekik.

Kapcsolat a férjével: ki a fontosabb?

Vannak esetek, amikor egy frissen született apa az apaságra való felkészületlensége vagy saját infantilitása miatt maga is beleesik a gyermekkorba. Sőt, nemcsak saját személyére kezd fokozott figyelmet követelni, hanem úgy viselkedik, mintha maga is fiatalabb lett volna – szeszélyes, nem akarja elviselni a kellemetlenségeket, és várja a kérései teljesítését. Az ilyen viselkedési szokások, valamint a gyermek iránti féltékenység nem mindig tudatosak, és azzal magyarázható, hogy a figyelmet a gyermekről saját magára kell fordítani, és továbbra is a családban maradni.

Nem értve, hogyan viselkedjen az adott körülmények között, a férfi önkéntelenül is védelmet keres a nőtől, második gyermeke lesz.

Adj időt a férjednek, hogy alkalmazkodjon. Egy nőben az anyai ösztön általában már a baba születése előtt bekapcsol, míg a férfiak egy kicsit tovább szokják az apa szerepét. Nem kell azonnal sokat követelnie egy férfitól, jobb, ha fokozatosan vonja be a baba gondozásába. Hagyja, hogy gyakrabban lépjen kapcsolatba a gyermekkel, tartsa a karjában, vegye észre (nem a felesége segítsége nélkül) pozitív változásokat a viselkedésében. És köszönöm a férjednek a segítséget.

Segítők a fiatal szülők életében

A csecsemőgondozási folyamatban nyújtott segítség néha nagyon hasznos. Lehet rokoni, baráti vagy szakmai jellegű. Ez azonban ne legyen mérhetetlen, és a rokonok, barátok vagy más segítők ne foglaljanak túl sok helyet a házban, és ne diktálják a saját szabályaikat. Próbáljon meg ne függővé válni az asszisztensektől, hagyja abba az építő jellegű kritikát a címében. Ne felejtsük el, hogy a pár harmonikus kapcsolatainak egyik szabálya, hogy ne engedjünk be harmadik feleket. És nem számít, kik ők – barátok, rokonok vagy más jóakarók.