1. Dohányzás
Az alkohol és a dohányzás talán a leggyakoribb káros függőségek, amelyek károsítják az egészséget. De a bőrt különösen érinti a dohányzás (aktív és passzív egyaránt). A cigarettafüst felszívja a hámréteget, ami a bőr elhomályosulásához és egészségtelen megjelenéséhez vezet. A rendszeres dohányzás súlyosbíthatja az olyan betegségeket, mint a neurodermatitis és a pikkelysömör. A dohányosok sokkal nagyobb valószínűséggel szenvednek bőrgyulladástól és aknétól, mint azok, akik mentesek ettől a szokástól.
2. Rengeteg fényvédő
t
A napozás számos előnnyel jár a szervezet számára, de a túlzott mennyiségű ultraibolya sugárzás miatt a bőr súlyosan károsodhat. Hatásuk elleni védekezés érdekében az emberek speciális kozmetikumokat használnak. Ugyanakkor érdemes figyelembe venni, hogy sok ilyen termék sok zsírt tartalmaz, és nagymértékben eltömítheti a pórusokat. Fontos, hogy olyan krémet válasszunk, amelynek zsír-, cink- és titán-dioxid-tartalma minimális. A mostanában népszerű önbarnító termékek is jelentős károkat okoznak a bőrben: gyakori és rendszeres használat mellett láthatóbbá teszik a pórusokat, ráncok megjelenését váltják ki.
3. Az arc gyakori érintése
Vannak, akik gyakran megérintik az arcukat a kezükkel. Ezt a szokást is el kell hagyni. Vörösséget és gyulladást okozhat a bőrön. Javasoljuk, hogy ne érintse meg az arcát, hacsak nem feltétlenül szükséges. A kézmosás között rengeteg káros baktérium, vírus, zsír és allergén halmozódik fel a tenyéren, amelyek végül az arc érzékeny bőrére kerülnek és eltömítik a pórusokat.
4. Aludj sminkel
vel
A kozmetikumokkal való ismerkedés első napjaitól kezdve fontos megérteni, hogy ha lefekvés előtt nem távolítja el a sminket, súlyos gyulladást okozhat a bőrön. A nap folyamán az arcon lévő kozmetikumok vonzzák a baktériumokat, szennyeződéseket, olajat és az epidermisz elhalt sejtjeit. Mindez a pórusokba kerül, ha a sminket nem távolítják el időben. A sminkelt arcú alvás számos problémához vezethet, beleértve a szemfertőzéseket, korai ráncokat, pattanásokat, száraz bőrt, törékeny szempillákat, hámló ajkakat stb.
5. Bőrhámlasztás megtagadása
A hámlasztás (hámlasztás) az arcbőr leghatékonyabb tisztításának kötelező eljárása, amely nem elhanyagolható. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy eltávolítsa a makacs szennyeződéseket, az olajat és az elhalt hámsejteket, amelyek eltömődött pórusokat, pattanásokat és bőrpírt okoznak. A peelinget hetente egyszer kell elvégezni bozót, habkő, kefék, szivacsok és egyéb speciális kozmetikai eszközök segítségével. Ez az eljárás nem csak az epidermiszt tisztítja – a bőr jobban lélegzik a hámlasztás után, természetes ragyogással és egészséggel ragyog. Fontos, hogy helyesen radírozzuk, ne nyomjuk túl erősen a bőrt, hogy ne sértsük meg őket.
6. Az a szokás, hogy hosszú ideig beszélünk telefonon
Hatalmas mennyiségű káros baktérium és szennyeződésrészecskék halmozódnak fel a képernyőn és a mobiltelefon tokon. Minden alkalommal, amikor egy személy az arcához nyomja ezt az eszközt, a bőr kölcsönhatásba lép a szennyeződésekkel, ami eltömődik a pórusokhoz. A bőr fertőzések elleni védelme érdekében a legjobb, ha fejhallgatón keresztül beszél a kihangosítón, és rendszeresen törölje le a mobileszköz felületét egy speciális kendővel és antibakteriális szerekkel. Nem kívánatos a telefont kórházban, WC-ben, piacon és más olyan helyeken használni, ahol fokozott a káros baktériumok felhalmozódása.
7. Helytelen zuhanyozás
Egy meleg, esti vagy reggeli zuhany csodálatosan ellazítja a testet. De kiderül, hogy ha ezt az eljárást helytelenül hajtják végre, károsíthatja a bőrt a pórusok eltömődésével. Sokan például hajmosás után balzsamot vagy balzsamot használnak, amit egy ideig a tincseken hagynak, hogy a termék megfelelően felszívódjon és hatékonyan fejtse ki hatását. Az ilyen típusú kozmetikumok a haj szerkezetén túl az arcbőrbe is behatolnak. Éppen ezért a kondicionáló szálakról való lemosásakor fontos az arcra figyelni, hogy a termék maradványai ne tömítsék el a pórusokat. Ezenkívül nem kívánatos túl forró (35-40 C-nál nem magasabb) víz alatt zuhanyozni, különben a természetes védőrétegként működő természetes olajok eltűnnek a bőrről.
8. Piszkos ágynemű használata
A bőr szépsége érdekében fontos betartani az alvási és pihenési rendet, de nem ajánlott kopott, koszos párnahuzaton és lepedőn aludni. Idővel az ágynemű sok szennyeződést, port, baktériumot és poratkát halmoz fel. Károsítják a bőr állapotát, eltömítik a pórusokat és pattanásokat okoznak. A lepedőket és a párnahuzatokat hetente legalább egyszer cserélni kell, és hipoallergén termékekkel alaposan ki kell mosni.
9. Smink edzés közben
A szép nem sok képviselője inkább sminket alkalmaz az edzőterem látogatása előtt. De egy ilyen szokást a legjobb elkerülni, mivel a kozmetikumok az izzadság és a faggyú hatására, amelyek az edzés során aktívan felszabadulnak, gyorsan eltömítik a pórusokat, és megakadályozzák a test légzését. A szakértők nemkívánatosnak tartják a hidratáló krém használatát – jobb, ha az edzés végén, zuhanyozás után alkalmazzák. A kozmetikumok beavatkoznak az edzés közbeni izzadás természetes folyamatába, és ez nemcsak a bőr pórusaira, hanem az egész szervezet egészségére is káros.
10. Nem megfelelő kozmetikumok kiválasztása
Néha az emberek a barátok és az eladók ajánlásai alapján vásárolnak kozmetikumokat, anélkül, hogy figyelembe vennék a bőrtípusukat. De a nem megfelelően kiválasztott termékek ronthatják a bőr állapotát. Például bizonyos típusú folyékony szappanok és arctisztítók erős vegyszereket tartalmaznak, amelyek nem alkalmasak érzékeny bőrre, és kiszáradást okoznak. Azok a vízálló sminktermékek pedig, amelyeket a lányok szívesen használnak medencébe vagy strandra menés előtt, a rengeteg sűrű olajnak köszönhetően jól magukhoz vonzzák a szennyeződéseket és mélyen behatolnak a pórusokba. Kozmetikai termékek vásárlása előtt fontos, hogy figyelmesen olvassa el azok összetételét, és vegye figyelembe az egyéni bőrtípust.
Olvassa el is:
Vágások és karcolások
DIY oktatási játékok gyerekeknek
Cukorbetegség esetén hasznos gyümölcsök és bogyók
Bőrtisztítás, a leggyakoribb hibák
A koronavírus világít
A tudósok a diszlexiások fokozott emocionalitásáról számolnak be
Térdspecialista tata
Csípőizület gyógyítása
Egyszerű diétás és fogyókúrás receptek
A légiósok tüdőgyulladása, egy másik betegség, amelyre figyelni kell
Beautyhack tesztklub, 5db highlighter tavaszra
Mélyvénás trombózis specialista
Ragyogj fényesen, Shanina Shayk példáján elmondjuk, hogyan kell viselni a strasszokat a sminkben
Rheumatoid arthritis kezelés
Fogyókúra hatékonyan
Kókuszolaj a szépségért
A WHO felsorolja a legveszélyesebb antibiotikum rezisztens baktériumokat
Mit ettek a középkori királyok, 7 egyszerű recept
Tündék, zombik és vámpírok, türelmes történetek
Hogy fogyjak le