Napjainkban a plasztikai sebészek nem értenek egyet abban, hogy a betegeknek mennyi ideig kell várniuk a testmozgás folytatására a mellműtét után. Vannak, akik néhány hetet, mások néhány hónapot javasolnak. Ennek oka a szövődmények kialakulásától és a hegek minőségének romlásától való félelem.
A vizsgálatban 225 nő vett részt, akik mellnagyobbító műtéten estek át. Néhányuk egy héttel ezután elkezdett edzeni az edzőteremben edzők felügyelete mellett. Hetente háromszor 3 hónapon keresztül végeztek aerob gyakorlatot vagy erősítő edzést. A kontrollcsoportba tartozó nőknek azt tanácsolták, hogy a műtét után 3 hónapig kerüljék a fizikai aktivitást.
Egy évvel későbbi nyomon követés azt mutatta, hogy a szövődmények aránya (kisebb) 6,9% volt az edzéscsoportokban és 7,5% a kontrollcsoportban. Egyik betegnél sem volt szükség ismételt műtétre, és a hegminőség mindkét csoportban hasonló volt.
De a műtét eredményeivel való elégedettség mértéke észrevehetően magasabb volt azoknál a nőknél, akik edzettek. Átlagosan a „sportolók” esetében ez a mutató 83 pont volt a 100 pontos BREAST-Q skálán, és a nem testmozgó nők esetében csak 66 pont.
A kutatók úgy vélik, hogy az aktív élethez való visszatérés lehetősége fontos azoknak a nőknek, akik úgy döntenek, hogy megnövelik melleiket. És a megfigyelési adatok azt mutatják, hogy a korai edzés nem növeli a szövődmények előfordulását.
Olvassa el is:
A túlsúly, a depresszió és a férfi nem felgyorsítja az öregedést
Véd a naptól és segít a formázásban, UV szűrős hajlakkokban
A depresszió rontja a memóriát
Izület csalán
Szilveszteri receptek, kalóriaszegény ünnepi desszertek
Az amerikai donorok 20% ánál találtak SARS CoV 2 elleni antitesteket
K vitamin, mire van szüksége a szervezetnek, hol található és hogyan nyilvánul meg ennek a nyomelemnek a hiánya
HPV és szoptatás, átviteli kockázat
A koleszterin gyógyszer új célt talált
Csontok makroszkópos szerkezete
A petefészek ciszta, a betegség tünetei és kezelése
OCD, amikor nem árt ellenőrizni a gázt és a zárat, és mikor kell felkeresni egy pszichiátert
Fogyókúrás káposzta leves
Az okok, amelyek miatt gyakran töredeznek a körmeid
Kopott térdizület
Miért fontos megbarátkozni a belső ellenállással a boldog élethez
Vegetáriánus fogyókúra receptek
Vállízületi fájdalom
Szalonkezelések helyett otthoni spa hajápoló termékek
Gyönyörű lábak, 13 gyógymód a tökéletes pedikűrhöz