Szabálytalan mosás
Ha a bőrt nem tisztítják rendszeresen, akkor baktériumok halmozódnak fel a felületén, ami gyakori bőrproblémákat okoz (pattanások, foltok, szárazság stb.). Általában az emberek reggel és este mossák meg az arcukat. Ha ezt gyakrabban teszik, akkor a bőr károsodhat: irritáció jelentkezik, több zsír szabadul fel, és felgyorsul a bőr öregedési folyamata.
A mosás optimális száma naponta kétszer: először reggel lefekvés után, majd este, lefekvés előtt. Ha napközben arcot kell mosnia, akkor jobb, ha tartózkodik a mosószerek és a víz használatától, és részesítse előnyben a semleges pH-jú, puha nedves törlőkendőket. De nekik sem szabad elragadtatniuk magukat.
Arcöblítés forró vízzel
Ha forró (20-23 C feletti) vízzel mossuk arcunkat, különösen a téli időszakban, ez értágulathoz és vérpangáshoz vezet. Ennek eredményeként a bőr kipirosodik, sebezhetővé válik és gyorsabban szárad. De az arc túl hideg (18-20 C alatti) vízzel való mosása is káros, nehogy irritálja és ne roncsolja a hajszálereket. A legjobb megoldás szobahőmérsékleten vagy enyhén 23-25 °C-ra felmelegített víz. Ez segít megőrizni bőre egészségét. Lehetőleg szűrt, lágy vizet kell előnyben részesíteni. Nem tanácsos az arcot nem iható vízzel mosni.
Mosás sminkkel
A smink eltávolításának legegyszerűbb módja az esti arcmosással egyidőben. A bőrgyógyászok és a kozmetikusok azonban azt javasolják, hogy különítse el ezt a két eljárást: először el kell távolítania a sminket, és csak azután mossa meg az arcát. Ebben az esetben a mosószerek mélyebben behatolnak a bőrbe, és jól kitisztítják a pórusokat anélkül, hogy kozmetikai részecskék kerülnének beléjük.
A legjobb a sminket házi készítésű, olívaolajon, mandulaolajon, teljes tejen és más természetes összetevőkön alapuló természetes termékekkel távolítani. Ehhez mártsunk beléjük egy vattakorongot, és húzzuk át az arcunkon, lemosva a sminket. Különös figyelmet kell fordítani a szemkörnyék bőrére. Nem lehet lefeküdni kozmetikumokkal az arcán, emiatt a bőr rosszul lélegzik és nagyon szenved.
Gyenge minőségű tisztítószer
A legtöbb nő nem szappant használ arcmosásra, hanem speciális tisztítószert. De ha nem megfelelően választják ki és alkalmazzák, akkor a bőr több kárt okoz, mint használ. Ha arctisztítót vásárol, fontos, hogy ismerje a bőrtípusát. Egy jó termék a szennyeződésekkel, kozmetikumokkal együtt ne mosson le túl sokat a bőr természetes olajaiból, amelyek a szervezet természetes védelméhez szükségesek. A minőségi arctisztító után a bőrnek hidratáltnak és egészségesnek kell lennie.
A lúg alapú termékeket és szappanokat kerülni kell – ezek gyorsan eltávolítják a bőrt a természetes olajoktól és irritációt okoznak. Jobb, ha odafigyel a puha, szappan nélküli termékekre, amelyek finoman tisztítanak. Az érzékeny bőrűek számára megfelelőek a nyugtató összetevőket tartalmazó termékek (például zöld tea vagy aloe).
Nem elegendő öblítés
Természetesen speciális termékek segítségével arcmosáskor jobb bőrtisztulást érhetünk el. De fontos annak biztosítása, hogy a mosószert jól lemossák. A termék maradványai eltömíthetik a pórusokat és kiszáríthatják a bőrt, több szennyeződés- és porszemcsét vonzhatnak magukhoz. Minden alkalommal alaposan le kell öblíteni az arcot, különösen a hajvonal mentén, a nyakon és az orr oldalán, amíg az összes mosószer el nem tűnik a bőrről. Itt nem kell sietni, de jobb mindent jól csinálni.
Nem megfelelő bőrradírozás
A bőrradírozás fontos és nélkülözhetetlen bőrápolási rutin. Megszabadul a régi sejtektől, és megnyitja az utat újak kialakulásának. Az eljárás után a bőr textúrája és tónusa javul, fiatalabbnak és egészségesebbnek tűnik. Sokan azonban megfeledkeznek a bőrradírozás szabályairól. A legfontosabb, hogy ne vigyük túlzásba!
Heti egy-két ilyen eljárás elég egy gyengéd, a bőrt nem károsító radírozással. A legjobb, ha saját bőrápoló termékeket készítünk természetes összetevők alapján. Az egyik legegyszerűbb lehetőség: a cukrot és a mézet egyenlő mennyiségben alaposan összekeverjük néhány csepp olívaolajjal. Ezt a bőrradírt felvisszük az arcra, és körülbelül öt percig rajta tartjuk, majd körkörös masszírozó mozdulatokkal lemossuk a terméket. A bőrradírozás legjobb ideje este, lefekvés előtt.
Mosás piszkos kézzel
Egy másik gyakori hiba, hogy kézmosás előtt megmossuk az arcunkat. Ez a látszólag ártalmatlan szokás azonban készen áll arra, hogy károsítsa a bőrt, mivel a mosatlan kézen lévő szennyeződések könnyen behatolhatnak a bőrbe, és sok problémát okozhatnak. Ezért fontos, hogy először mosson kezet, majd folytassa az arc tisztítását. Kézre is érdemes minőségi, bőrtípusunknak megfelelő folyékony szappant vásárolni.
Az arc intenzív dörzsölése törölközővel
Mosás után az arcot általában törölközővel töröljük át, hogy megfelelően megszáradjon. Ellenkező esetben a nedves bőr gyorsan magához vonzza az új szennyeződéseket. De a törülközőt is helyesen kell használni. Ne dörzsölje túl erősen az arcát – ez irritációhoz, kiszáradáshoz és kisebb sérülésekhez vezethet. Ezenkívül a törülköző állandó és erőteljes dörzsölése a bőrön elősegítheti a bőr idő előtti megereszkedését. A helyes megoldás, ha természetes anyagból készült puha, pihe-puha törölközőt használunk, amit nem szabad az arcra dörzsölni, hanem finoman megveregetni, amíg a felesleges nedvesség el nem fogy. Nem kívánatos ugyanazt a törülközőt az arcra és az egész testre használni.
Piszkos törlőkendővel
Mindenféle mini törlőkendők és szivacsok segítenek jól megtisztítani az arcot a szennyeződésektől. Mindig tisztának és frissnek kell lenniük. Ezért állandó gondozásra van szükségük. Fontos, hogy használat után ne hagyjuk őket nedvesen, különben szennyeződések, szennyeződések és káros baktériumok halmozódnak fel pórusaikban. Az ilyen „fertőzött” törlőkendő használata gyakran okoz bőrproblémákat – pattanásokat, foltokat, bőrpírt stb. Használat után érdemes alaposan öblíteni és megszárítani a szivacsot. Tiszta és száraz helyen, más ápolószerektől és eszközöktől elkülönítve kell tárolni.
Nincs hidratáló
Mosás után hidratáló krémet kell felvinni az arcra, nem mindenki. De hiába. A tisztítók és hámlasztó kezelések a szennyeződésekkel együtt eltávolítják a nedvességet a bőrről. A hidratáló krém segít visszajuttatni a sejtekhez, és megvédi a bőrt a túlszáradástól. Mosás után minden alkalommal jó minőségű és megfelelően kiválasztott, hidratáló krémet kell felvinni a tiszta, törölközőszáraz arcra. Ezt naponta legalább egyszer meg kell tenni – reggel vagy este, és mindig arcradírozás után.
Ha a krémet tiszta bőrre viszi fel, hasznos finoman masszírozni a bőrt éles nyújtás és nyomás nélkül. Jobb, ha a nyak területéről indulunk, és a homlok felé haladunk. Különösen óvatosan kell alkalmazni a krémet a szem közelében, hogy ne sértse meg a nagyon érzékeny bőrt.
Olvassa el is:
Megengedett e a masszázs mellmastopátia esetén
Mi a hatékonyabb fogyás, futás vagy gyaloglás
Jivamukti jóga, testtartások és pszichológia
Hogyan hat a magány az agyra
5 egyszerű és hatékony módszer a stressz kezelésére
Az emberek három kezét tudtak irányítani egyszerre
influenza oltás
Visszér otthoni gyógyítása
Ínybetegség és a Covid 19, mi a kapcsolat, és öt hatékony módszer a védekezésre
Most frufruval Courteney Cox megváltoztatta a frizuráját
100 menyasszonyi smink, válaszd ki a sajátod (5. rész)
Seprűvénák kezelése lézerrel
Dekk reumatológia 2 szakrendelés
Gyakorlatok és edzéstípusok kezdőknek fitneszben
Mit ne tegyünk üzleti kapcsolatban
Súlyzós edzésprogram, előnyei és hátrányai
A magzatvízben agyvérzés elleni gyógyszert találtak
Lehetséges e az alkoholt antibiotikumokkal kombinálni
Gonarthrosis, a térdízület arthrosisának kezelésének jelei és taktikája
Az emberi agy zsugorodik