A baglyok hajlamosak a cukorbetegségre

A kutatók 1620, 47-59 év közötti ember adatainak elemzése alapján vonták le következtetéseiket. A vizsgálat résztvevői olyan kérdésekre válaszoltak, amelyek lehetővé tették számukra, hogy valamilyen kronotípushoz rendeljék őket, amelyet az idegrendszer aktivitásának csúcspontját jelentő napszak határoz meg. Például a reggeli kronotípusú embereknél – „pacsikánál” – egy ilyen csúcs a nap első felében következik be, és estére idegrendszerük aktivitása elhalványul. Az esti kronotípusú embereknél, a „baglyoknál”, éppen ellenkezőleg, a hatékonyság a nap második felétől kezd növekedni, csúcspontja pedig este és éjszaka következik be.

A bioritmusok egyéni ütemezésének meghatározása mellett a résztvevők orvosi vizsgálaton estek át anyagcserezavarral járó betegségek – metabolikus szindróma (prediabéteszes állapot), cukorbetegség, életkorral összefüggő izomvesztés – miatt.

Ennek eredményeként kiderült, hogy a „baglyoknál” 1,73-szor nagyobb a cukorbetegség kialakulásának kockázata, a metabolikus szindróma kockázata – 1,74-szeres, az életkorral összefüggő izomvesztés kockázata pedig 3,16-szoros. a „pacsirta”. Ráadásul a „baglyok” nagyobb eséllyel lesznek túlsúlyosak és elhízottak, valamint a zsírszövet felhalmozódása a hasüregben, amit különösen veszélyesnek tartanak az egészségre.

A tanulmány egyik szerzője, Nan Hee Kim, a Koreai Egyetem Orvostudományi Főiskolájának munkatársa azt javasolta, hogy az eredmények annak tudhatók be, hogy az éjszakai baglyok átlagosan kevesebbet alszanak, és a „pacsikánál” hajlamosak olyan egészségtelen viselkedésre, mint pl. éjszakai étkezés, dohányzás, mozgásszegény életmód.