A szépség és az egészség összeegyeztethető a magassarkúval?
A divatos cipők kiválasztására vonatkozik az elcsépelt kifejezés, hogy „a szépség áldozatot követel”. A következő „hajtűk” megvásárlásával, amelyek gyakran az emelvényhez vannak rögzítve, a nők az egészségükkel kapcsolatos áldozatokra ítélik magukat. Lehetséges-e a női szépség és az egészségi állapot összekapcsolása, és nem szembeállítása? Az orvosok kategorikusak: a magassarkú cipők teljes tilalma a gyermek- és tinédzsercipőkben. Ez érthető, hiszen a csontváz és az izomváz növekedése és erősödése 20 évig folytatódik. A csapok beavatkozása ebbe a folyamatba a lábfej, a gerinc deformációját, gerincferdülést és egyéb problémákat okozhat.
A magas sarkú cipők mértéktelen hordása sem a legjobb módon hat a felnőtt szervezetre. Az ágyéki és nyaki-mellkasi gerincen a sarokban járás során a terhelés újraelosztása következtében a nőgyógyászat területén problémák léphetnek fel, osteochondrosis tünetei. A láb túlzott terhelése eltorzítja a nagylábujjak ízületeit, ami nem tűnik esztétikusnak. Milyen meglepetésekkel készülnek még a magassarkúk?
A lapos lábak, a visszerek és a görcsrohamok veszélye: tény vagy fikció?
A testsúly helytelen elosztása, a láb terhelésének növelése a szegecsek iránti szeretettel lapos lábfejlődést válthat ki, ha ezt az örökletes tényezők is nyomják.
A varikózus vénákra való hajlam, a thrombophlebitis is figyelmeztetnie kell a „Louboutins” szerelmeseit. Ha a borjak járás közben elfáradnak, görcsök jelentkeznek, akkor nagy valószínűséggel a láb vénái elviselhetetlen terhelést kapnak, és a vérellátási folyamat meghibásodásával reagálhatnak.
Annak érdekében, hogy ne kísérletezzen az egészségével, és ha egyáltalán nincs lehetőség vagy vágy a tűsarkú feladására, minimálisra kell csökkentenie a divatos cipő viselésének idejét. Heti két-három alkalom nem árt sokat. Napközben jobb, ha lehetőséget talál arra, hogy kényelmesebb cipőt vegyen át. Hazaérkezés és egy modell cipő levétele után jó lenne időt szakítani a lábfürdőkre. A levendula, menta, citrom, rozmaring illóolajainak hozzáadásával 3 csepp meleg víz segít enyhíteni a fáradtságot, a duzzanatot és a lábak nehézségét. Ha a bőrön horzsolások, tyúkszem jelennek meg, akkor a lábfürdőt melegebbre kell venni, fertőtlenítő és baktericid eukaliptusz- és teafaolajjal, 7-10 cseppenként, plusz 5 csepp mentával. Az ilyen eljárások segítik lábunk pihenését, felépülését, a szépség és az egészség is visszatér.
A női szépség a sarkú cipőben való járást „választja”
A magas sarkú cipők veszélyeiről szóló „rémtörténetek” ellenére a nők készek feláldozni jövőbeli egészségüket a jelen szépségéért. Az ipar világszerte egyre magasabb és vékonyabb divatos cipőmodelleket ad ki. A hajtűk megjelenésének története a múlt század 30-as éveire esik. És azóta soha nem hagyták el a kifutókat és a város utcáit. A sarkú cipők hangja harmonikusan illeszkedik a zenei slágerekbe, irodalmi művekbe, ahol a hosszú női lábak szépsége szólal meg. Egyszóval nincs lehetőség teljesen megszabadulni a „louboutinoktól”, és a vágyaktól sem. Ezért érdemes figyelembe venni a cipőgyártók tanácsait az új ruha vásárlásának kedvező időpontjáról: nyáron a nap végén, amikor a láb kissé megduzzad. Ha a nyári cipő vásárlása télen történik, akkor érdemes a következő méret felére növelni, vagy nagyobb telítettséget venni ugyanezen okból. És akkor a női szépség nem fog szenvedni a szűk dörzsölő cipőtől, bármilyen szép is.
Ha a modellcipők tulajdonosa egy autó volánja mögé költözik, akkor ideális lenne tornacipőbe cserélni, mivel a hosszú sarok megnehezíti a pedálok irányítását. Nem számít, mennyire tapasztalt sofőrnek tartja magát egy tűsarkús hölgy, kétszer olyan óvatosan kell autót vezetnie, mint a közönséges cipőben.
A figyelmesség nem árt, ha sarkú cipőben jársz, hiszen megváltozott súlyponttal a járás is megváltozik. A lépések lerövidülnek, az alak kissé előrehajol, nem fog gyorsan menni. Ne próbáljon az induló buszhoz rohanni, gyakran a legalkalmatlanabb pillanatban csavarodik el a láb, és jelentősen megnő a bokasérülés lehetősége. A modellcipők rajongói nagyobb valószínűséggel tapasztalnak ficamokat és lábtöréseket, különös tekintettel a városi aszfalt állapotára és a zavaró kütyük bőségére.
Az optimális sarok egyszerre szépség és kényelem
Az új cipő kiválasztása nem csak megjelenése és sarokmagassága kell, hogy legyen. A kényelemnek a sarok középpontjában kell állnia. A modern modellekben ütéselnyelő gél talpbetét található, vagy külön is megvásárolható. Segítenek megvédeni a térdízületeket az esetleges ízületi problémáktól a jövőben, leveszik a terhelés egy részét a láb ízületeiről, és csökkentik a vádli izomzatának feszültségét. A sarok optimális magassága 5-8 cm, vastagsága – minél több, annál jobb. Az ilyen cipőben való járás stabilitása biztosított, ami azt jelenti, hogy a női lábak szépsége és egészsége nem fog szenvedni. A sarokmagasság mellett érdemes lemondani a szűkült orrról, hiszen a „kupacba” összegyűlt lábujjak hosszan görcsölve kényelmetlenséget tapasztalnak, bőrkeményedésekkel benőnek, deformálódnak, elvesztik szépségüket. A kényelmes cipő nem rontja el a hangulatát, nem ráncolja a szemöldökét séta közben, lehetőséget ad arra, hogy fél éjszakát egy diszkóban táncoljon fáradtság nélkül. Ezekre a cipőkre van szükségünk. A női szépséghez hozzátartozik a nyitott mosoly, a természetesség, a nyugodt, békés arckifejezés. Kényelmetlen, bár szép cipőben ez aligha érhető el.
Olvassa el is:
Juguláris véna
Ultraibolya sugárzás, smink, manikűr és illatszer az év fő színe
Hiperaktivitás gyermekeknél mítoszok és valóság
Edzés túlsúllyal
Felhúzások, univerzális gyakorlatok a hátnak és a karoknak
Gyermekek és rossz idő, hogyan kell kezelni a hidegallergiát
A vallás jót tesz az egészségnek
Hogyan segítenek a fényérzékelő sejtek a cukorbetegség kezelésében
Hajszálér a lábon
A tudósok vitatkoznak a mértékletes alkoholfogyasztás előnyeiről
Zold tea fogyas
A császármetszéseknél fokozott az elhízás kockázata
A sündisznók és a sárkányok terjeszthetik a szalmonellózist
Vörös bab, népszerű főzési receptek
Az európai orvosok durvák a betegekkel
Az AliExpress 19 legjobb orális terméke
Emlékezzen 12 sokkoló átalakulásra a tévéműsorokból
Az ökölbe szorított ököl szabály és más szokások, amelyek segítenek a súlyod ellenőrzésében
A maradandó fogak késleltetett kitörése gyermekeknél, tanácsok szülőknek
Miért nem kell félni az édes és keményítőtartalmú ételektől, áttekintés