Ha kényelmes a munkahelyen, és a főnök is megfelelő, akkor minimális a különbség a hétvégék és a hétköznapok boldogságában.
Ezt a következtetést a World Happiness Report jelentette be – írja a The Sydney Morning Herald. Ausztrália például a 10. helyet foglalta el a legboldogabb országok listáján a tanulmányban szereplő 158 ország közül. A tetején Svájc, a legalul pedig a nyugat-afrikai Togo található.
Kiderült, hogy a boldogság szintje erősen ingadozik a héten. A hétvégék jobban érzik magukat. Ugyanakkor a stressz szintje 33%-kal csökken szombaton és vasárnap. Az emberek gyakrabban nevettek hétvégén, és általában boldogabbnak érezték magukat. A nemzeti ünnepek is érintettek. A péntek is jó napnak számít, bár a szomorúság és a düh szintje megugrhat a munkahét utolsó napján.
A hétvégék pozitív hatása erősebb a házasok és a teljes munkaidőben dolgozók esetében (kétszer olyan erős, mint a részmunkaidőben dolgozók esetében). A férfiak is boldogabbak hétvégén. A hétvégék kellemes időszakot jelentenek, amikor az emberek kapcsolatba lépnek családjukkal és barátaikkal. Az emberek különösen aktívan szocializálódnak vasárnap.
Egy másik felfedezés: a munkahely közvetlenül befolyásolja az ember hangulatát a hétvégéken. Tehát, ha a munkahely kényelmes volt és a főnök megfelelő volt, akkor minimálisnak bizonyult a különbség a hétvégék és a munkanapok boldogságszintje között. Néhány ember számára, aki nagyon szereti a munkáját és a munkahelyét, a hétvégék nem növelték boldogságukat. Ugyanakkor a jövedelem és az iskolai végzettség nem befolyásolta a boldogságot.
Olvassa el is:
Étel ártalom nélkül, hogyan kell megfelelően megragadni a stresszt
Hogyan fogyjak le 3 hét alatt
Milyen szív és érrendszeri betegségek gyakoribbak a nőknél
Ízületi gyulladás mi okozza
Fogyás egészségesen és gyorsan
november 21. Hello világnap
7 arcmaszk recept, amely felfrissíti a bőrödet randevú előtt
Vállsérülés utáni fájdalom
Térd kattogás járás közben
„Nem terveztem ekkora szünetet” – mondta Julia Roberts az új projektekről, és arról, hogy miért nem szerepelt 20 éve a rom coms ban
Hogyan hathat a szilveszter a szív egészségére.
Japán shirataki tészta, milyen előnyei vannak a fogyásnak
A citokinvihar ritka a COVID 19 nél
Mi a medencefenék és miért süllyed, fiatal anyák problémái
Asztma és asztmások, mítoszok és valóság
Mi az a thermage (spoiler visszaadja a bőr fiatalságát)
Helyes táplálkozás, milyen ételeket kell eldobni
A szakértők szerint a készételek és a gyorséttermek szeretete növeli a COVID 19 kockázatát
A házasság negatív hatással van az intimitásra
Gyorsgyaloglás fogyás