Itt a nyár, ami megkönnyíti az életet a szezonális allergiák miatt

Az allergiák diagnosztizálása: ismerje fel az ellenséget az arcán

Ami az első alkalom, és az összes későbbi alkalom, a szénanátha hirtelen jelenik meg, csak egy személy, aki ismeri ezt a jelenséget, már tudja a megjelenésének hozzávetőleges idejét. Például a gabonafélék allergia, a hárs, búzafű és réti csenkesz virágzása a nyár első felében jelentkezik, július végén-augusztus elején, a parlagfű virágzásakor aktiválódik a második hulláma. Az allergiás tünetek hasonlóak a gyakori ARVI tüneteihez – tüsszögés, folyékony orrnyálka váladékozása, száraz hisztérikus köhögés jelentkezik. És csak az orr és a szemhéj bőrének viszketése alapján sejthetjük, hogy nem banális megfázásról van szó.

A rhinitisből származó közönséges cseppek nem segítenek az embernek. Napról napra egyre rosszabbul érzi magát – nem tud normálisan aludni, és nem tudja elvégezni napi tevékenységeit. A nők egész nap gondot okoznak a sminkeléssel és karbantartással, nyomasztja őket saját „vonzerejük”, és egyre élesebb a vágy, hogy elbarikádozzák magukat a saját házukban, és egyáltalán ne menjenek ki.

A helyzet abból a szempontból veszélyes, hogy Quincke ödémához vezethet – anafilaxiás sokkhoz, amely percek alatt kialakul és fulladást okoz. Ezt a helyzetet kiválthatja az allergén epicentrumába kerülés, például az éjszakázás egy virágzó parlagfű mellett.

Az allergiás tünetek okai

Az orvosok ezt a betegséget a modernitás csapásának nevezik, mivel a betegek száma a világon minden évben folyamatosan növekszik. A jól ismert „kinőni az allergiát” fogalmának tulajdonképpen nincs alapja, mert csak a túlérzékenység típusa változik az életkorral. Az évek során az allergének felhalmozódnak a szervezetben, és egy szénanátha hátterében, például virágpor virágzása esetén egy másik allergia tünetei jelentkezhetnek – macskaszőrre, porra, táplálékra stb. A legrosszabb azonban nem is ez, hanem az, hogy különböző kedvezőtlen körülmények hatására ennek a betegségnek a jelei és megnyilvánulásai felerősödhetnek.

A szénanáthában szenvedő csecsemők anyja gyakran észreveszi, hogy akut légúti fertőzések esetén annak megnyilvánulásai felerősödnek, és az állapot enyhítése érdekében az antihisztamin adagjának növelése szükséges. A szénanátha problémája különösen a nagy, több milliós városokban él. A szennyezett levegő, a szennyezett víz, a stressz és a mozgásszegény életmód gyengíti az immunrendszert, az allergének elleni küzdelemben pedig ő játszik meghatározó szerepet. Az emésztőrendszert, amely a szervezet védekezésének fontos eleme, tönkreteszik a természetellenes ételek, a futás közbeni nassolnivalók és a rossz szokások.

Allergia kezelése: intézkedések és módszerek az élet megkönnyítésére szénanátha idején

Természetesen nehéz leküzdeni egy betegséget, különösen, ha az ember gyermekkora óta szenved, és „ajándékba” kapta a szüleitől. Az antihisztaminok csak átmeneti hatást biztosítanak, és ha a kezdeti szakaszban a legegyszerűbb és legolcsóbb eszközök segítenek, akkor a következő szezonban valami erősebbre van szükség. Ezért, mire az allergének aktiválódnak, gondosan fel kell készülni, majd intézkedéseket kell hozni állapota enyhítésére, mert az allergiás tünetek meglehetősen hosszú ideig – az esős és hideg idő kezdetéig – jelentkezhetnek.

Mindenekelőtt fel kell hagynia a rossz szokásokkal, alvási és ébrenléti rendszert kell kialakítania, meg kell próbálnia elkerülni a stresszt, vagy meg kell tanulnia megbirkózni vele. Nagyon fontos az egészséges, tápláló, fehérjében, összetett szénhidrátokban és növényi zsírokban gazdag étrend. Jobb, ha bármilyen módon főzzük, kivéve a sütést, és igyunk elegendő folyadékot. De minimálisra kell csökkenteni a potenciálisan veszélyes termékek arányát, amelyek ronthatják az allergia lefolyását, sőt kiválthatják. Ide tartoznak a diófélék és hüvelyesek, citrusfélék, eper, kivi, görögdinnye.

Íme néhány további tipp, amelyek segítenek az allergiák kezelésében és a szezonális exacerbációk megelőzésében:

• Csukja be az összes ablakot és ajtót, amíg otthon van. Ha még nem szerelt be klímaberendezést otthonába, itt az ideje, hogy megtegye;
• Próbáljon meg ne hagyni a ház falait reggel, amikor a legerősebb a port. Ha ez nem lehetséges, akkor jobb, ha az arcot maszkkal védjük;
• naponta többször moss arcot, zuhanyozz le. Mossa meg a haját naponta;
• Gyakran cserélje ki és mossa ki a ruháit. A pollen nagy távolságokra terjedhet, és nem csak a testen, hanem a ruhákon is megtelepedhet, ezért az allergiakezelést ennek a szabálynak a végrehajtásával kell kísérni;
• Próbáljon minél gyakrabban nedves tisztítást végezni a házban – mossa le a padlót és törölje le a port. Szabaduljon meg minden porgyűjtő tárgytól és kiegészítőtől – puha játékok, szőnyegek a falon stb.;
• csökkentse az olyan helyeken eltöltött időt, ahol rendkívül magas az allergének koncentrációja – szántóföldön, vidéken, erdősávban. De a nyitott víztározó melletti pihenés, bár nem sokáig, megkönnyebbülést hoz;
• ha lehetséges, hagyja el lakóhelyét, és átmenetileg költözzön egy másik, eltérő éghajlatú régióba. Súlyos esetekben más régióba vagy országba állandó lakóhelyre költözés javasolt.

Természetesen az allergia kezelése lehetetlen antihisztaminok nélkül. Az orvos segít kiválasztani a megfelelő gyógyszert és adagot. Amint azt a gyakorlat mutatja, az első generációs gyógyszerek tehetetlenek a modern allergének előtt. A második és a következő generációk képviselői segíthetnek. Az injekció formájában lévő hormonális gyógyszerek a legerősebb hatásban különböznek, de nem szabad rohanni a használatukkal. Ha elkezdi a hormonterápiát, nagy a kockázata annak, hogy később egyetlen tabletta sem segít.

Allergia megelőzés

Jóval az allergiás megnyilvánulások megjelenése előtt felkészítheti testét a virágzási időszakra. Ehhez specifikus immunterápiát alkalmaznak – megelőző vakcinázást. Ebben az esetben pontosan tudnia kell, hogy pontosan mi okozza a szénanátha kialakulását. Ennek az allergénnek a szervezetbe történő fokozatos bejuttatása a dózis növelésével az immunrendszer aktiválódását idézi elő, és végül nem reagál az irritáló anyagra, vagy csökkenti az allergiás reakció megnyilvánulását. A vakcina lehet tabletta, a gyógyszer szájon át, nyelv alá permetezve, vagy szubkután injekció formájában is beadható. Az ilyen megelőzés több évig tart, majd meg kell ismételni.