ked. dec 3rd, 2024

Az áfonya véd az elhízás ellen

By dustok jún 6, 2023

Több előny egy erdei bogyóban.

de09cef6c4c4329cef6c58 ><br />
</center></p>
<p>Finn tudósok megállapították, hogy a vadon élő áfonya rendszeres fogyasztása megvédi a szervezetet a magas zsírtartalmú étrend negatív hatásaitól, és segít megbirkózni az elhízással.</p>
<div>
<p>A PLOS ONE folyóiratban<em></em> megjelent tanulmányban a Kelet-Finnországi Egyetem tudósai három hónapig nagyon zsíros étrenddel etették a laboratóriumi egereket. Ugyanakkor az állatok egy része 5-10%-os vadáfonya liofilizátumot is kapott. Ez idő alatt a tudósok nyomon követték az egerek szervezetében végbemenő változásokat. Mindenekelőtt az elhízás kialakulásával általában együtt járó szisztémás gyulladás mértékéről és a vérnyomás mutatóiról van szó (a magas vérnyomás is az elhízás következménye). Ezenkívül a kutatók megvizsgálták az elhízással összefüggő 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának tényezőit – a glükóztoleranciát és az inzulinérzékenységet.</p>
</div>
<div>
<p>A kísérlet végére minden állat hízott, és romlottak az anyagcsere paramétereik. Áfonyával táplált egereknél azonban ez a romlás nem volt olyan kifejezett, és a súlygyarapodás sem volt olyan jelentős. Ez elsősorban a szisztémás gyulladás és nyomás szintjére vonatkozott, de vonatkozott a cukorbetegség kialakulását elősegítő tényezőkre is.</p>
</div>
<div>
<p>A kutatók a vadon élő áfonya jótékony hatását annak tulajdonítják, hogy antocianint tartalmaz, a bogyók kék színét biztosító pigmenteket. Ezek erős természetes antioxidánsok, amelyek megvédik a sejteket az oxidatív stressztől. Sokkal több van belőlük a vadon termő áfonyában, mint a mesterséges körülmények között termesztett áfonyában.</p>
</div>
<hr>
<p><b>Olvassa el is:</b><br />
<a href=

Kolbász tésztában, receptek gyerekeknek
December 21 én kerül megrendezésre az Internet + Gyógyszerészet kerekasztal
Ízületi gyulladáscsökkentő gyógyszer
Pedikűr nyárra, 20 fényes lehetőség
Hogyan kezeljük a nedves köhögést
Padlizsán Teschin nyelv, receptek télre
Pilates, teljes feljegyzés és útmutató kezdőknek
Örök fiatalság
Mínuszban vagyok, 10 life hack azoknak, akik állandóan fáznak
A hálátlan munka tönkreteszi az egészséget
Az egészséges táplálkozás során kerülendő ételek
15 legjobb megjelenés a milánói divathétről
Rheumatoid arthritis vizsgálat
Tompa fájdalom a karban
Közelebb Brazíliához, amely eljárás segít a fenék terjedelmessé és rugalmassá tételében
Diagnózis egy pillantással, a betegség értékelése szemmel
Kézzel készített dekorkozmetikumok
Térdfájásra gyulladáscsökkentő
Szerezd vissza az elveszett, a beteg történetét
Téli fitnesz, 8 hatékony módszer a téli fogyáshoz

Több mint 200 tünetet találtak a „hosszú covidban”

Hogyan lehet ingyenes IVF-et kapni

7 fontos étel a csecsemők elmefejlődése szempontjából

Az orvosok memóriaproblémákról számoltak be a COVID-19-ben szenvedő betegeknél