Kapcsolatok az emberekkel, megtanulni bocsánatot kérni

Például próbáljuk meg elemezni egy olyan nő pszichológiáját, aki egy manipulátorhoz ment feleségül. Ebben az esetben a férfinak megvan az a tehetsége, hogy bármilyen helyzetet úgy alakítson, hogy a felesége kellemetlen bűntudatot érezzen, és bocsánatot kérjen. Tudatalatti szinten csinálja. Az ilyen szokásokat fel kell számolni és le kell küzdeni.

Ha azt gyanítja, hogy manipulálnak, mielőtt bocsánatot kérne és bűnösségét beismerné, mérlegelje százszor az előnyöket és hátrányokat. Nézze meg nyugodtan és józanul a helyzetet. Például a mi esetünkben egy manipulatív férj még egy nő megütése után is felhozhat egy csomó érvet arra vonatkozóan, hogy szándékosan hozták ilyen állapotba: a felesége nem főzött vacsorát, nem takarította ki a lakást, nem sétált az utcán. kutya, stb. Ne feledje, minden manipuláció elfogadhatatlan, és távol kell maradnia az ilyen élettársaktól. A manipulátor pszichológiája érthető, és hidd el, nem fog megváltozni.

Ha megnyugodva és átgondolva a helyzetet, meg van győződve arról, hogy tévedsz, akkor gyűjtsd össze az erődet, és kérj bocsánatot. Mindenekelőtt döntse el, hogy pontosan miért kíván bocsánatot kérni. Fejben vesd el az eseményeket, értékeld, milyen erős sértést okoztál az illetőnek. Így könnyen megfogalmazhat egy megbocsátási kérelmet. Miért van szükség extra szavakra és hosszú beszélgetésre?

Néhány ajánlás segít megbirkózni a rád bízott küldetéssel, megkönnyíti a jóvátételt és a kapcsolatok kiépítését:

• Amikor azzal a személlyel beszélsz, akit megbántottál, tarts szemkontaktust, és próbálj nyugodt és meggyőző hangon tartani. Ugyanakkor ne légy túl érzelmes. Ebben az esetben fontos az őszinteség és a nyitottság. Higgye el, a beszélgetőpartner észreveszi, ha úgy tesz.
• Soha nem kell kifogásokat keresned. Nincs rosszabb, mint a mondat: „Persze, sajnálom, de …”. Aztán a történet, hogy nem volt más választásod. Elnézést kértek, és ennyi – nincs hosszú beszéd és kifogás, különben a beszélgetés más irányba fordulhat, és nem kibéküléssel, hanem újabb veszekedéssel végződik. Más szóval: nem kell folytatni a dolgok rendezését.
• Ha nincs lehetősége személyesen bocsánatot kérni egy találkozón – írjon üzenetet, hívjon. Nem kell úgy tenni, mintha minden rendben lenne, és nem történt semmi természetfeletti. Az a szokás, hogy szemet hunyunk mindenen, és halogatjuk az időt, csak súlyosbítja a problémát.
• Ne tévessze meg a beszélgetőpartnert, és a gyors megbocsátás reményében ne ígérjen lehetetlent. Tökéletes példa erre, amikor egy férj reggel hazatér, miután egész éjjel nem veszi fel a telefonját. Bocsánatot kér a feleségétől, megígérheti, hogy soha többé nem késik el, és mindig bekapcsolva fogja tartani a telefont. De a kérdés az, hogy be tudja-e tartani a szavát?

Amikor bocsánatot kérünk, reméljük, hogy azonnal megbocsátanak, és a kapcsolatunk javulni fog. De nem szabad elfelejtenünk, hogy az illető megsértődött, és egyszerűen nem tudja olyan gyorsan elfelejteni, ami történt. Tedd magad a helyébe: nagy valószínűséggel szeretnéd kiengedni a gőzt, elmondani mindent, amit ezalatt átéltél, milyen csalódást éltél át. Más szóval: beszélj. Ebben az esetben nem szakíthatja meg az embert, hallgathatja meg és elemezhet minden szót. Minden joga megvan ahhoz, hogy kidobja a haragot és a fájdalmat.

Ne várja el, hogy a beszélgetőpartner egy pillanat alatt megbocsát, és elfelejt minden sérelmet. Főleg akkor ne számítson erre, ha megsértett egy erős pozíciójú képviselőt. A férfi büszkesége nem engedi, hogy azonnal mindent kidobjon az emlékezetéből, és folytassa a normális kapcsolatot. Pszichológiai szempontból időt kell hagyni a reflexióra, nem kell utánajárni, nem kell 10 percenként üzenetet írni. Az a szokása, hogy mindent és azonnal megold, ebben az esetben nem vezet semmi jóra, különösen, ha nagyon megbántott egy férfit. Adj neki időt, hogy megnyugodjon, átgondolja a dolgokat, és utána már ragaszkodhatsz egy nehéz beszélgetéshez.

Az emberi pszichológia úgy van berendezve, hogy még a konfliktushelyzetek elkerülésére és a lehető legkevesebbre igyekvő másokkal való veszekedésre sem mindig lehet elkerülni a konfliktusokat. És ez teljesen normális, hiszen ideális emberek nem léteznek. A lényeg az, hogy elemezze a helyzetet, és ha szükséges, ismerje el, hogy téved, és kérjen bocsánatot. Ellenkező esetben a legszorosabb kapcsolat is meghiúsulhat.