Az alkohol hatása az agyra, a szívre és a pszichére

Alkoholmérgezés: az italozás eredménye

Sokan, akik alkalmanként és kis mennyiségben isznak alkoholos italokat, úgy gondolják, hogy ez nem károsítja az egészségét. Ráadásul egykor népszerűek voltak az alkoholos italok jótékony hatásairól szóló tanulmányok, amelyek bebizonyították, hogy azok, akik hetente néhányszor kihagynak egy pohár bort vagy néhány üveg sört, kevésbé hajlamosak szív- és érrendszeri betegségekre. De ez csak rendkívül mértékletes fogyasztás mellett van így, nem pedig olyan mennyiségekkel és mennyiségekkel, amelyeket sok polgártársunk iszik, és ami alkoholmérgezéshez vezet. Az etil-alkohol méreg a szervezet számára, hatással van az idegsejtekre, megzavarja az emésztőrendszert, a májat és a veséket. Az alkoholmérgezés következményeit sokan érezték, akik reggelente másnaposak. Egyesek számára az ilyen mértéktelen áldozás kudarccal, akár halállal is végződhet. Amellett, hogy az alkoholmérgezés befolyásolja a szomatikus egészséget, megváltoztatja az emberi pszichét is, a súlyos mérgezés kialakulása negatív érzelmeket és agressziót vált ki, amely veszélyes cselekedetekkel és bűnözéssel fenyeget.

Mi az etil-alkohol hatása az agyszövetre?

Az Oxfordi Egyetem tudósainak egy csoportja globális tanulmányt végzett az alkohol alkoholfogyasztók agyára gyakorolt hatását vizsgálva. Közel 30 éves megfigyelések adatait elemezve tavaly publikálták az eredményeket. A kísérlethez mindkét nemből 550 személyt választottak ki, akiknek nem volt kifejezett alkoholfüggősége. A tudósok információkat kaptak az elfogyasztott italok mennyiségéről, gyakoriságáról, kontrollvizsgálatot végeztek az agyról, és összehasonlították a nem ivók adataival.

A kutatók véletlenszerűen választották ki az alanyokat, olyan teszteket végeztek, amelyek az intelligencia szintjével mérték fel a memóriájukat, valamint az elmúlt öt év alkoholfogyasztásának gyorsasági tesztjeit. Az emberek az agyi tevékenység megfigyelésének hátterében továbbra is fenntartották megszokott élet- és tevékenységritmusukat. A kísérletezők átfogóan tanulmányozták az ivó emberek agyát, mind szerkezeti, mind funkcionalitási szempontból. Az eredmények lenyűgözőek voltak – rendkívül korlátozott mennyiségű alkoholtartalmú folyadék, kevesebb, mint 60 gramm alkohol hetente, nem hozott jelentős javulást az egészségben, hanem éppen ellenkezőleg, negatív következményekkel járt a pszichére és a szomatikus mutatókra.

Memória-, intelligencia- és egyéb problémák

Kutatási adatok kimutatták, hogy már heti pár üveg sör is az agyban található memóriaközpont fokozatos sorvadásához vezet, ami rontja az emberi életet. Heti 100-140 gramm alkohol negatívan hat az agyra, nagy mennyiségben pedig élesen és súlyosan csökkenti a memóriát és a kognitív funkciókat. A tudósok szerint a rendszeresen italozó emberek agya lazább és vizenyősebb, különösen a hippocampusban, a limbikus rendszer egy speciális részében, amely közvetlenül formálja az érzelmeket, és felelős a hosszú és rövid távú memóriáért. Alkohol hatása alatt az emlékezet kialakulásának folyamata és annak rövid távúról hosszú távúra való átmenete megszakad. Azok az emberek, akik rendszeresen ittak a kísérlet során, „rövidebb” memóriát mutattak, mint a nem ivók kontrollcsoportja. Rosszabb teszteredményeket értek el a találékonyság, a gyors észjárás és az intelligencia tekintetében.

Alkohol és érzelmek

Úgy tartják, hogy az alkohol a legerősebb antidepresszánsként hat a szervezetre, oldja a stresszt, javítja a hangulatot és pozitív érzelmeket ad. De mindez csak kis adag alkoholra igaz, állandó és nagy fogyasztásra nem. Ebben az esetben minden pontosan az ellenkezője lehet – a negatív érzelmek és az agresszió, különösen a „másnaposság” vagy az elvonási szakaszban, nagymértékben elfordíthatja a családot és a barátokat az ivó személytől. Ezért a pozitív érzelmek fogadásához és a kikapcsolódáshoz ez nem a legjobb gyógymód, túl sok negatív mellékhatása van.

Az alkohol hatása a szervekre: szív, máj, emésztés

Az agyszöveten és az idegrendszer egészén kívül az alkohol számos belső szervre is negatívan hat. Különösen érintett az erekkel rendelkező szív és a máj, amely az alkoholmérgezés során hatalmas mennyiségű alkoholt kénytelen feldolgozni. Tehát az alkohol a rossz koleszterin szintjének növekedéséhez vezet a vérplazmában, ami hatással van a szívre, ami koszorúér-betegség kialakulásához vezet. Ezenkívül az alkohol negatívan befolyásolja a szívizomzatot, ami annak disztrófiájához vezet, amellyel kapcsolatban egy speciális „alkoholista szíve” képződik. A vérnyomás is szenved, ami a szív fokozott stresszéhez, hipertrófiájához (méretnövekedéshez) vezet.

Az alkohol negatívan befolyásolja a gyomrot, ami a gyomornyálkahártya savas agresszióval szembeni védelmét szolgáló tényezők termelésének csökkenéséhez vezet. Csökkenti a mucin és a bikarbonát termelődését, ami gyomorhurut és gyomorfekély kialakulásához vezet.

Nem kevésbé káros a hasnyálmirigyre gyakorolt hatása, amelynek szövetei elpusztulnak, ami krónikus hasnyálmirigy-gyulladást okoz, ami emésztési zavarokhoz és cukorbetegség provokálásához vezet.

A máj, mint az alkohol méregtelenítésének fő szerve, szenved a legjobban. Az alkoholizmus előrehaladott stádiumaiban a krónikus alkoholos hepatitis jellemző a májcirrhosisba való átmenettel, amelyben májelégtelenség alakul ki. És ha az alkohol is rossz minőségű, a máj változásai sokkal gyorsabban haladnak előre.

Az alkoholfüggőség tönkreteszi a testi egészséget, megnyomorítja a pszichét, megtöri az ember életét, még ha nem is mindennapi, hanem gyakori alkoholos lakomáról van szó. Ezért fontos, hogy időben gondoljon rá, és hagyjon fel egy rossz szokással.