Új testtömeg-indexet dolgoztak ki

A klasszikus testtömeg-indexet, amely az ember magasságát és súlyát használja fel, pontatlannak tartják, mert nem veszi figyelembe az izom-, csont- és zsírfelesleg mennyiségét, valamint az emberi szervezet nemi sajátosságait.

A tudósok több mint 300 létező képletet tanulmányoztak a testzsír százalékának kiszámítására egy olyan adatbázis segítségével, amely 12 000 felnőttet tartalmazott. 3,5 ezer beteg esetében a relatív zsírtömeget az RFM képlet segítségével számították ki, majd a kutatók összehasonlították az eredményeket a denzitometria (DXA) adataival – ez a módszer jelenleg a legpontosabb a zsír-, izom- és egyéb százalékos arány mérésére. szövetek. Az RFM számítási adatok jobban egyeztek a DXA szkennelés eredményeivel, mint a többi képlet segítségével végzett számítások eredményei.

Az új képletet „relatív zsírtömegnek” (Relative Fat Mass, RFM) hívják, és figyelembe veszi a magasságot és a derékkörfogatot, amelyet a comb felső részén mérnek:

• Férfiak: RFM = 64 – (20 x magasság / derékbőség);
• Nők: RFM = 76 – (20 x magasság / derék).

A tudósok további vizsgálatok elvégzését tervezik, hogy pontosan meghatározzák az RFM határait a normál, alacsony és magas zsírtartalom esetében.