Sportszerűtlen gyerek, mit tegyen anya

Miért nem akarnak egyes gyerekek aktívak lenni?

A szülők jó okkal aggódnak gyermekük tevékenysége miatt. Mindenki tudja, hogy a sport az egészség és az ember megfelelő fejlődése. A kontraszt különösen akkor érezhető, ha a gyerekek a közelben vannak, és maguk a gyermek szülei is sporttal teli életet élnek. Passzív mozgás, a gyerekek kényelmetlenül érzik magukat az aktív emberek között, és bizonyos komplexusokat alakítanak ki magukban.

Az első dolog, amit egy anyának meg kell találnia, az a baba váladékának oka. Itt két lehetőség van:

1. A gyermek természeténél fogva nyugodt. Ha a baba születésétől fogva csendes, nyugodt karakterrel nő fel, és az orvosok nem találnak rendellenességeket az egészségében, akkor nincs miért aggódnia. Egy ilyen gyereket nem szabad különböző sportokra kényszeríteni és kerékpárra ülni. Talán az Ön nem sportos gyermeke teljes szívéből fogja szeretni a testnevelést, ha idősebb lesz. De ez nem jelenti azt, hogy teljesen elfelejtheti a babát a számítógép előtt. Testmozgás még mindig szükséges!

2. A baba hirtelen flegma lett, bár korábban aktív volt. Ha váratlanul megváltozik a gyermek életmódja, érdemes megvizsgálni az egészségi állapotát, mert ez lehet a szervezet sajátos reakciója a különböző betegségekre.

A mozgás, a séta és az aktív játékok természetesen szükségesek a gyermek számára. De ügyelnie kell arra, hogy sportolást neveljen a baba számára, hogy ne okozzon ellenkező hatást. Hogyan legyen? Vegye figyelembe a szakértők által a fiatal szülőknek adott tanácsokat.

Hogyan segíthetsz gyermekednek beleszeretni az aktív életbe

1. Sporttrükkök

Ha el szeretné kelteni gyermekében a sport iránti szeretetet, tegye érdekessé a játékot. Találj ki egy kincset, amit kereshetsz a területed térképén. A gyermek örömmel csatlakozik a kereséshez, és több órát tölt aktívan. A nyereményben pedig csoki és szülői dicséret található.

2. Még több élet mozgásban

Próbáljon meg gyermekével gyalog eljutni azokra a helyekre, ahová korábban közlekedéssel ment. Például, ha trolibusszal utazik az iskolába, szálljon le egy megállóval korábban, hogy gyermekével sétálhasson rajta. Ez helyettesíti a reggeli gyakorlatokat a baba számára, és élénkséget ad az egész napra. Ugyanez megismételhető este hazatérve. Küldd el a gyereket a boltba kenyérért, és utasítsd, hogy csak egy cipót vegyen, hogy másnap újért küldhessék. Kérje meg lányát vagy fiát, hogy minden nap vigye ki a szemetet, látogassa meg a közelben élő rokonokat, sétáltassa kedvencét.

3. Próbáljon elfogadható tevékenységet találni

Ki tudja, lehet, hogy gyermeke mégsem szereti igazán a sportot. Kínáljon különböző lehetőségeket, menjen el babájával sportversenyekre, jégkorongra, focimeccsre vagy gimnasztikára. Próbálja felkelteni fiát vagy lányát a tenisz, az úszás, a lőterek vagy a lovaglás iránt. Amikor a gyermek megtalálja a sportágát, ne rohanjon, hogy azonnal tolja az órákra, várja meg, amíg a gyermek maga kifejezi vágyát, hogy űzze.

4. Családi sporthagyományok

A modern gyerekek teljes szabad életét a számítógépek lefoglalták. Ha korábban a gyerekeknek nem volt más választásuk, mint kimenni a szabadba, ma már nem lehet a gyerekeket letépni a fényes képernyőkről. Hozzon létre egy szabályt – menjen az erdőbe, a dachába vagy a természetbe hétvégére. Nyáron lehet strandolni, télen pedig hóembert építeni. Szervezzünk közös labdás játékokat, csónakázást, játsszunk „pasizást”, „patakot” és egyéb régi elfeledett szabadtéri játékokat. Töltse ki a gyermek életét úgy, hogy fokozatosan leszokott az ülő pihenésről.

Ahhoz, hogy egy nyugodt babából egy kis sportszerető legyen, neked is aktív szülővé kell válnod. Próbálj finoman cselekedni, hogy a gyerek örömmel tanuljon meg egy új életritmust, és akkor egészséges és boldog ember nőjön ki belőle.