szo. nov 9th, 2024

Az ivóvíz minőségének kérdése a világ számos régiójában akut. A jó minőségű ivóvíz ne csak legyen tiszta, biztonságos az egészségre, jól oltsa a szomjat, hanem legyen jótékony is. Arról, hogy milyen ivóvizet tartanak a leghasznosabbnak a lányok a világ különböző részein, a MedAboutMe mesél.

Milyen vizet részesítenek előnyben az amerikai nők

Milyen vizet szeretnek az amerikai nők

Az amerikaiak a második helyen állnak a világon (Kína után) a palackozott víz fogyasztásában – ez a tavaszi, desztillált, ásványvíz, kútvíz, műanyag palackokba vagy palackokba csomagolva. Az Egyesült Államokban nagy figyelmet fordítanak az ivóvízre. Így például az élelmiszerboltokban külön nagy részlegek találhatók a palackozott víz számára. Nagyon sok cég gyárt palackozott vizet, a kézben hordható miniatűr palackoktól (speciálisan úgy vannak kialakítva, hogy kényelmesen elférjen a tenyerében) az irodákba szánt hatalmas hengerekig.

Elmondhatjuk, hogy az egészséges életmódot folytató amerikai lányok fő szokása az ivóvíz folyamatos használata. Ha lányok sétálnak a városban, sétálnak a parkban, akkor mindig van a kezükben vagy a táskájukban egy üveg víz, amiből rendszeresen kortyolgatnak. Érdekes módon a napi két liter tiszta víz szabálya is az Egyesült Államokból érkezett.

Mindeközben az ivóvíz témája az amerikaiaknak is nagy problémát okoz, óriási vitákat váltva ki. Palackozott vízről beszélünk, amely sok amerikai szerint nem különbözik a hagyományos csapvíztől. Erin Diaz, projektmenedzser, Think Outside the Bottle & A Vízügyi Közmű azt állítja, hogy palackozott víz vásárlásakor a fogyasztók tízszeresére fizetnek túl, miközben ugyanaz a víz megy a csapokba. Elmondása szerint a palackban eladott víz fele – ez a szokásos

Megjegyzés!

Minden palackozott víz átesik egy tisztítási szakaszon, leggyakrabban ez a „fordított ozmózis” technológia, amelynek során a vizet megtisztítják minden szennyeződéstől. Túl alapos tisztítással azonban a víz is megfosztja a hasznos anyagokat, így jellemzőit tekintve megközelíti a desztillált vizet. Az előnyös ivóvíz kiválasztásához ügyeljen a kategóriára. Előnyben részesítse a legmagasabb kategóriát – meg kell felelnie az ivóvíz minőségére vonatkozó alapvető kritériumoknak, és fiziológiailag teljesnek kell lennie.

Egy másik probléma, hogy a műanyag palackok szennyezik a környezetet, ezért a környezetbarát amerikaiak műanyag tartályokba dobják a palackozott vizet, és újrafelhasználható palackokat használnak.

Az amerikai lányok legújabb egészséges életmód trendje a csapvíz magnéziummal való dúsítása, ami jótékony hatással van az emberi szív- és érrendszerre. Speciális ásványi kiegészítőket mindenhol árulnak a gyógyszertárakban és az egészséges élelmiszerboltokban. Otthon is használhat magnéziumszűrőt erre a célra.

Hasznos!

A magnéziumot nem hiába nevezik „női ásványnak” – számos vitaminkomplexben szerepel a nők egészségéért, valamint a várandós anyákért. A magnézium részt vesz az anyagcsere folyamatok stabilizálásában, és ha egy nő hirtelen súlygyarapodást tapasztal, akkor ennek az anyagnak a hiánya lehet az egyik ok. A magnézium nagy jelentősége abban rejlik, hogy segít megőrizni a kalciumot és nem engedi kimosni, így 50 év után is jelentős elem a nők számára.

Japán ivási titkai

Japán ivási titkai

A japánok szerencsésebbek, mint mások, mert ott a csapvíz minősége olyan magas, hogy ezt a vizet a legkisebb félelem nélkül meg lehet inni. Így a csapvíz minőségét Japánban az Egészségügyi Minisztérium ellenőrzi, és mielőtt a víz elérné a fogyasztókat, 51 paraméteren megy át az ellenőrzésen, Tokióban – 200 biztonsági és minőségi paraméteren.

Japán számára természetes, hogy mindenhol elérhető az ingyenes ivóvíz: az utcákon, parkokban, közintézményekben mindenhol megtalálhatók a szökőkút.

Érdekes!

Az egyik szuvenír, amelyet Japánból hazahozhat, egy üveg szénsavas ásványvíz. Ezt a vizet a Niedogawa folyóból állítják elő. Ennek a folyónak elképesztően tiszta, kristálytiszta vize van. Tiszta időben a víz annyira tiszta, hogy minden jól látható egészen az aljáig.

Ennek ellenére Japánból indult a hidrogénes víz és a kozmetikumok divatja. Hidrogén vizet ivásra és szépségápolásra (mosás, bőrtisztítás) a japán gyártók aktívan kínálnak. Leggyakrabban fémezett csomagolásban található. A gyártók szerint ez a víz antioxidáns hatású, elősegíti a testsejtek megújulását.

A gyártók szerint a hidrogénes kozmetikumok ugyanazt a hatást fejtik ki – a japán nők öregedésgátló ápolásukban használják a szabadgyökök elleni küzdelemben.

Japánban a víz otthoni hidrogénnel való telítésére szolgáló eszközök is széles körben képviseltetik magukat.

Ivóvíz Szingapúrban

Ivóvíz Szingapúrban

Szingapúr egy szigetország, amely nem rendelkezik saját nagy mennyiségű édesvízforrással. Az ivóvíz előállításához sótalanított vizet, újrahasznosított vizet és mesterséges csapadékgyűjtő tartályokat használnak.

Mit isznak az emberek Lengyelországban

Lengyelországban a csapvíz ivóvíz felhasználása igazi trendté vált a vízellátó állomások korszerűsítése után, melynek eredményeként a folyóvíz megfelel az európai és lengyel minőségi előírásoknak. Még olyan kampányok is zajlanak, amelyek keretében a gasztronómiai létesítmények ingyenes csapvizet osztanak, hogy megváltoztassák a fogyasztók palackozott vízvásárlási szokását.

Milyen vizet isznak Oroszországban

Milyen vizet isznak az emberek Oroszországban

Az oroszok az amerikaiakhoz hasonlóan sok vizet isznak, ezért aggódnak a minősége miatt. A csapvíz minősége Oroszországban régiónként eltérő. A víz keménysége és a magas klórtartalom azonban minden régióban gyakori probléma. Ezért jobb, ha a folyóvizet háztartási szűrőkkel tisztítják. A szűrt víz szennyeződésmentes, ízében sokkal kellemesebb és biztonságosabb, mint a csapvíz. Vannak olyan szűrők, amelyek nemcsak tisztítják a vizet, hanem hasznos nyomelemekkel is gazdagítják azt.

Tipp!

A szűrőkannák kiválasztásakor vegye figyelembe, hogy különböző célokat szolgálnak: a keménység csökkentése; víz ásványosítására; nehézfémek sóitól való tisztításhoz.

Ami a palackozott vizet illeti, nem mindig jobb, mint a hagyományos csapvíz. A Roskontrol kutatásai kimutatták, hogy még az ismert gyártók ivóvize is tartalmazhat az emberi egészségre veszélyes baktériumokat. A tesztelést 5 népszerű ivóvíz mintán és 2 ásványi étkezde mintán végezték el. Az eredmények azt mutatták, hogy 3 minta nem felelt meg az ivóvízre vonatkozó biztonsági követelményeknek.

Sokkal rosszabb eredményeket mutatott a gyerekek ivóvizének vizsgálata. Az ismert márkájú babavíz 5 mintájából mind az 5 nem felelt meg a biztonsági követelményeknek.

Dr. Lee Winokur, sürgősségi orvos

– Mennyi vizet kell inni naponta?

Mindig azt halljuk, hogy egy embernek naponta 8 pohár tiszta vizet kell innia. Nincsenek azonban jó tudományos tanulmányok, amelyek megerősítenék ezt a szabályt. Az amerikai Nemzeti Orvostudományi Akadémia azt javasolja, hogy a nők körülbelül 2,7 liter vizet igyanak naponta, a férfiaknak pedig 3,7 liter vizet, de összesen. Az étrendtől függően a teljes víz 25%-ának élelmiszerből kell származnia.

Legtöbbünk elegendő vizet kap a naponta elfogyasztott élelmiszerekből és folyadékokból. Ebbe beletartozik minden folyadék, amit megiszunk, beleértve a koffeintartalmú italokat is. Az egészséges ember veséje azon dolgozik, hogy annyi folyadékot vegyen fel és tároljon, amennyire a szervezetnek szüksége van.

A sportolók, valamint a nehéz fizikai munkát végzők több folyadékot fogyaszthatnak, mint általában ajánlott. A legtöbbünk számára, akik normális életet élünk, egyszerű módszerrel – a vizelet színe alapján – felmérhetjük, hogy szervezetünk elegendő vizet kap-e. Ha sötétsárga árnyalatú, akkor ez a test kiszáradását jelezheti.

Hasznos szolgáltatások
Mennyi vizet kell inni?

Ezzel a szolgáltatással kiszámíthatja a szükséges vízmennyiséget


Olvassa el is:
Betegségek, amelyek megakadályozzák, hogy repülőre szálljon
Túlsúly súlyzós edzés
Metabolikus diéta menü minden napra szakaszosan, áttekintések
A covid következményei az agyra nézve nehezebbnek bizonyultak, mint gondolták
Boho, ország, minimalizmus, összegyűjtötte a legszebb ötleteket az erkély díszítésére
Szépséghorror, „tiltott” sminktrükkök az Instagramról
Miért van szükségük a tinédzsereknek szubkultúrákra
Hogyan lehet növelni és erősíteni a körmöket
Olyan mutációkat találtak, amelyek felgyorsítják az agy öregedését
Dr. boros lászló visszér klinika
Terápiás gyakorlatok a nyaki osteochondrosisban
ARI terhesség alatt, tünetek, kezelési taktika
Vásárlás táplálkozási szakértővel, hogyan válasszuk ki a legjobb ételeket
Hogyan lehet jobban megismerni egy férfit, és nem tévedni benne
Kötőhártya gyulladás, fő formái és tünetei
Seprűvénák halványítása
Tisztítás a helmintáktól, az igazságtól és a mítoszoktól
Visszeresség megelőzése
Aki rosszul fogy, alkoholista lesz
Influenza, tünetek és szövődmények