Miért zsíros a haj, 10 ok

A zsíros haj fő okai

A haj látható része egy elhalt szerkezet, így a „zsíros hajról” beszélni nem teljesen helyes, hiszen maga a haj nem lehet zsíros. A fejbőrben található faggyúmirigyek faggyútermelése miatt válnak ilyenné.

A faggyú elengedhetetlen a haj egészségéhez: védi a hajat a külső károktól, segít megtartani a nedvességet, rugalmassá teszi. De amikor a faggyúmirigyek túl sok faggyút termelnek, a haj nehézzé és ragadóssá válik.

Tény!

A megnövekedett zsíros haj fő okai a következők: egészségügyi problémák, genetikai tényezők, nem megfelelő gondozás, rossz szokások, egészségtelen táplálkozás, gyógyszeres kezelés, külső tényezők.

Néhány ilyen probléma megoldható, és akkor a haj jobban fog kinézni.

Egy személy természetes jellemzői

A fejbőr fokozott zsírosodása az ember természetes tulajdonságainak köszönhető: genetika, hormonális szint, etnikai hovatartozás, sőt a haj szerkezete is. Éppen ezért elég, ha valaki hetente kétszer hajat mos, másoknak naponta kell megtenniük. Például a nehéz és egyenes haj tulajdonosai nagyobb valószínűséggel szenvednek zsíros hajtól, míg a porózus és göndör haj általában ritkábban mosható. Ez annak köszönhető, hogy a porozitás miatt a haj hosszabb ideig szívja fel a zsírt, és nem borítja olyan gyorsan zsíros filmréteg.

Ha a fejbőr zsírosodása természetes adottságokra vezethető vissza, akkor ebben az esetben szinte lehetetlen megoldani a problémát, kivéve, ha olyan ápolást kell választani, amely lehetővé teszi, hogy a haj tovább friss maradjon. A közhiedelem ellenére lehetetlen „szoktatni” a hajat a ritkább mosáshoz.

Hormonális változások időszakai

A fejbőr zsírosabbá válhat a hormonális változások időszakában. Például a pubertást általában zsíros arcbőr, akné és zsíros haj kíséri. Ez bármely más hormonális változás időszakában is előfordulhat, például terhesség vagy menopauza idején. Amikor a hormonális háttér normalizálódik, a faggyúmirigyek aktivitásának csökkennie kell.

Ökológia

A megavárosok sok lakója észreveszi, hogy egy vidéki nyaralás során bőre és haja jobbra változik. Ennek oka a nagyvárosok rossz ökológiája: a városi szennyeződések és a bőrön megtelepedő por miatt a faggyúmirigyek aktívabban kezdenek dolgozni, eltömődnek, a haj elveszti fényét, ragacsosnak tűnik. Ebben az esetben különösen alapos tisztítás szükséges.

Nem megfelelő tisztítás

A városlakók, különösen azok, akik rendszeresen használnak hajformázó termékeket, rendszeres ápolásuk során nem nélkülözhetik a mély hajtisztító termékeket. Ezek olyan termékek, amelyek a lúgos oldalra tolódnak el – pH-juk több mint 5,5-6. Az ilyen termékek eltávolítják az elhalt bőrrészecskéket és a felesleges faggyút, kimossák a haj kutikulában felhalmozódó hajformázó termékek maradványait, ásványi lerakódásokat és a csapvízből származó klórt. Erre a célra egyaránt használhatja a sampont a mélytisztításra és a fejbőr peelingére.

Tipp!

Hogyan állapítható meg, hogy a fejbőrt hámlani kell? Ujjbegyeit finoman végighúzhatja a bőrön: ha a körmök alatt lepedék marad, akkor feltétlenül szükséges a peeling.

A mélytisztító termékek a lehető legnagyobb mértékben kinyitják a haj kutikuláját, így nem használhatók úgy, mint a szokásos samponok. Feltétlenül olvassa el a gyártó ajánlásait a használat gyakoriságára vonatkozóan.

Rossz mosás

A hajápolás legnagyobb hibája a nem megfelelő mosás. Sokan például nem a fejbőr típusa, hanem a haj állapota alapján vásárolnak sampont. Ha maga a haj száraz, sérült, akkor helyreállító, hidratáló samponokat választanak – és ezek csak fokozzák a haj zsírosságát.

Ha nem igazán zsíros a fejbőröd, és naponta mosod, akkor ez csak a hajszálak elvékonyodásához vezet, és akár hajhulláshoz is vezethet. Ezért a fő feladat a megfelelő sampon kiválasztása, a fejbőr típusára összpontosítva.

Zsíros bőr esetén jobb, ha professzionális vagy gyógyszertári márkák sampont, balzsamot és kiegészítő ápolást választ. Az a tény, hogy a tömegpiaci termékek általában nagyobb koncentrációban tartalmazzák az olcsó felületaktív anyagokat, aminek köszönhetően a tisztítás elérhető. Az Ön feladata, hogy olyan terméket válasszon, amely nemcsak tisztítja, hanem hozzájárul a faggyúmirigyek normalizálásához is. Ehhez glicint, L-karnozint, szalicilsavat, E-vitamint, antioxidánsokat és növényi kivonatokat adnak a készítményhez.

Szulfátmentes samponok használata

A közelmúltban divatba jöttek a szulfátmentes samponok. Úgy gondolják, hogy puhábbak és alkalmasak a napi hajmosásra. Zsíros fejbőr esetén azonban nem. Szinte lehetetlen megfelelő analógot találni a zsíros bőr számára, amely megtisztítja és kondicionálja azt. Az elégtelen tisztítás miatt a haj csak zsírosabb lesz. Ugyanez vonatkozik a mosókondicionálókra (együttmosó termékekre) – ezek csak súlyosbíthatják a problémát.

Gyakori kalapviselés

A kalapok gyakran viselése befolyásolja a haj frissességét, mind a forró évszakban, mind télen. A sapka és sapka viselése miatt egyfajta üvegházhatás alakul ki: a bőr izzad, a faggyúmirigyek aktívabban működnek, a haj meglehetősen gyorsan zsírosodik. Ráadásul a fejfedő felületén baktériumok halmozódnak fel, amelyek csak fokozzák a zsírosodást. Ebben az esetben próbáljon természetes anyagokból készült sapkát választani, lehetőleg légáteresztő béléssel. A kalapokat rendszeresen meg kell mosni.

Egészségügyi problémák

A haj állapota egészségügyi problémákra utalhat. Az a tény, hogy a szervezet működési zavarai a bőr és a haj állapotában is megmutatkoznak: pattanások, foltok, viszketés, a haj fokozott zsírosodása – mindez mélyebb problémák következménye lehet.

Nem megfelelő táplálkozás

Néha a haj túlzott zsírosodása az alultápláltság következménye lehet. Ha az étrendben sok egyszerű szénhidrát, fűszeres és füstölt ételek, zsíros ételek, rágcsálnivalók, gyorsételek vannak, akkor nem meglepő, hogy ez a faggyúmirigyek munkájában is megmutatkozik. Tekintse át étrendjét, fogyasszon több B6-vitamint és cinket tartalmazó ételt a helyzet javítása érdekében.

Gyakori fésülés

A szőrtüszők által termelt zsír először a gyökereknél oszlik el, majd fésülve eloszlik a haj hosszában. Ha túl gyakran fésülködik, gyorsan ápolatlanná teszi a haját a teljes hosszában.

Ugyanez vonatkozik a haj folyamatos érintésére is. A gyakori érintés, különösen a piszkos kézzel, elősegíti, hogy haja gyorsan elveszítse frissességét.

Szakértői megjegyzés

Dr. Jennifer David, bőrgyógyász

Az arcbőrhöz hasonlóan a fejbőrnek is vannak faggyúmirigyei, amelyek egy faggyú nevű anyagot termelnek. A zsír védőréteget képez, taszítja a vizet, védi a hajat a nedvességvesztéstől. De néha túl sok a faggyú. Tehát a faggyúmirigyek túlzott munkája a hormonális szintek változásaiból eredhet, például serdülőkorban vagy menopauza idején.

A haj állapotának enyhe javításához használhat természetes almaecetet: adjon hozzá 3 evőkanálot egy pohár vízhez, és mosás után öblítse le a fejbőrt. Ez lehetővé teszi, hogy a haj egy kicsit tovább friss maradjon. Hajszárításkor ne használjon forró levegőt, mert ez csak fokozza a zsírosodást. Ha természetes olajokat, például kókusz- vagy argánolajat használ, ne kenje fel a fejbőrére, mivel az már természetes olajokat termel.

Mélytisztító samponokat vezessen be az ápolásba: eltávolítják a lepedéket a hajról és az ásványi lerakódásokat a kemény vízből.