Fájdalom, bőrpír, hidegrázás, álmatlan éjszakák – nincs is jobb módszer a nyaralás tönkretételére, mint kiégni a napon. Elmondjuk, mit kell tennie, ha ilyen kellemetlenség történik Önnel.
1. Szállj le a strandról
Amint a vállai feszülni kezdenek és gyanúsan bizseregni kezdenek, térjen haza. Homokos, sós
víz
és a fehérítő irritálja a bőrt és fokozza a kellemetlen érzést. Ha beigazolódik az égési sérülés gyanúja, érdemes a következő napot otthon tölteni. Nos, vagy legalább zárt ruhát vegyen fel és kenje be SPF 50-es védőkrémmel.
2. Vegyünk hűvös zuhanyt, vagy alkalmazzunk nedves borogatást
Elveszi a fájdalmat. Csak semmi törlőkendő és szappan, különben még jobban megsérül a bőr. Ha a szoba meleg, akkor is jobb, ha nem használ törölközőt.
Ismételje meg az eljárást naponta többször, de erős hőmérsékleti kontraszt nélkül. Hagyja, hogy a víz kissé lehűljön.
3. Vigyen fel krémet
Jobb – különleges, leégéstől. De ha nincs kéznél, egy normál hidratáló is megteszi. Csak először olvassa el az összetételt: ha savakat tartalmaz,
bőr
miután egy ilyen krém megéghet. Ne alkalmazzon vazelint, benzokaint vagy lidokaint tartalmazó termékeket. A leégés elleni olaj sem alkalmas, korábban kellett volna használni. A népi gyógymódokból az aloe vera jól segít.
Bőrének hidratálására a kezelés minden szakaszában szüksége lesz: attól a pillanattól kezdve, hogy hazatért a strandról, egészen a peelingig. Mert
arcok
ne kímélj hidratáló maszkokat, tapaszokat, krémeket – mindent, ami a kozmetikai táskádban van.
4. Vegyen fel laza ruhát
A szűk ingek és ruhák irritálják a bőrt. Jobb, ha puha anyagból választunk valamit, varrás és pánt nélküli.
5. Igyál több vizet
Sokáig volt a napon – ez egy ok a nedvességtartalékok feltöltésére. Kívül,
víz
nagyon aktívan elpárolog a sérült bőrről. Ha gyengének érzi magát, vegyen be egy aszpirint. Éjszaka fájdalomcsillapítót szedhet.
6. Figyelje jólétét
Ha láza, erős hidegrázása, hányingere, szájszárazsága, fejfájása vagy ájulása van, azonnal forduljon orvoshoz vagy hívjon mentőt. Különösen, ha az égés nagy bőrfelületet fed le.
Hogyan lehet szép egyenletes barnulást elérni égési sérülések helyett? A cikkben elmondjuk
„Hogyan kell helyesen napozni?”
.