A zsírleszívás – a testzsír eltávolítására szolgáló eljárás – az egyik legnépszerűbb plasztikai műtét. És ez nem meglepő: a világon több mint egymilliárd felnőtt túlsúlyos. Milyen veszélyt rejtenek az el nem költött kalóriák?
A túlsúly és az elhízás a zsír kóros felhalmozódása, amely káros lehet az egészségre. A testtömegindex lehetővé teszi a súly és a magasság közötti megfelelés mértékének kiszámítását. A 25-nél nagyobb vagy azzal egyenlő index túlsúlyt jelez; a 30-as érték elhízásra utal.
Milyen betegségekhez vezet az elhízás?
- Méhnyak-, epehólyag-, vese-, máj- és vastagbélrák. A tekintélyes The New England Journal of Medicine-ben tavaly decemberben megjelent áttekintő cikk szerint az Obesity a méhrákok 41%-ának és az egyéb rákos megbetegedések több mint 10%-ának az oka. A rákmegelőző állapotok és a rák kialakulásának kockázata a testtömeg-index növekedésével nő.
- Szívbetegség. A BMC Diabetology&Metabolic Syndrome folyóiratban megjelent cikk szerint az elhízás elválaszthatatlanul összefügg a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatával, nevezetesen: érelmeszesedés, 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás (magas vérnyomás) és hiperlipidémia (magas zsírszint a szervezetben).
- COVID-19. A koronavírus-fertőzés nagyobb valószínűséggel vezet súlyos betegségekhez vagy idő előtti halálhoz az elhízott betegeknél.
Mi vezet az elhízáshoz
- Túl sok kalóriát eszik
- Ülő életmód vezetése. A BMJ Open Sport and Exercise Medicine-ben 2017-ben megjelent áttekintés a következőket állapította meg: „A rendszeres [fizikai aktivitást] magában foglaló életmód kulcsfontosságú szerepet játszik az egészség számos aspektusában, beleértve a stabil inzulin fenntartását is. szintek”
- Alváshiány. Amerikai tudósok több mint 28 000 gyermeket és 15 000 felnőttet vizsgáltak meg az Egyesült Királyságban 1977 és 2012 között. Arra a következtetésre jutottak, hogy az alváshiány növeli az elhízás kockázatát felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. Ha egy személy nem alszik eleget, szervezete ghrelint termel, egy hormont, amely serkenti az étvágyat. Ugyanakkor az alváshiány a leptin, az étvágyat elnyomó hormon termelésének csökkenéséhez vezet
- endokrin rendellenességek. A Barcelonai Egyetem kutatócsoportja a World Journal of Gastroenterology-ban publikált egy tanulmányt, amely elmagyarázza, hogy az italokhoz adott fruktóz hogyan befolyásolja a lipidanyagcserét a szervezetben, és hogyan vezethet zsírmájbetegséghez és metabolikus szindrómához. A kutatók megjegyzik, hogy „a megnövekedett fruktózbevitel fontos kockázati tényező lehet a fiatalok metabolikus szindrómájában”
- Gyógyszerbevitel. A The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolismban 2015-ben közzétett áttekintés eredményei szerint bizonyos gyógyszerek több hónapon keresztül súlygyarapodást okoznak. Ezek a gyógyszerek a következők: atipikus antipszichotikumok, különösen olanzapin, kvetiapin és riszperidon; görcsoldók és hangulatstabilizátorok (gabapentin); hipoglikémiás szerek (tolbutamid); glükokortikoidok rheumatoid arthritis kezelésére; néhány antidepresszáns
- genetikai tényező. Létezik egy elhízás gén (FTO), amely bizonyos esetekben felelős a túlsúlyért, a túlevésért, a jóllakottság érzésének romlásáért és általában az étkezési magatartásért
t
Az elhízás kezelése
Klinikai vizsgálatok szerint a körülbelül 5-10%-os súlycsökkenés csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Az elhízás elleni gyógyszerek növelik a klinikailag szignifikáns (≥ 5%-os) fogyás elérésének valószínűségét, ha életmódbeli változtatások kiegészítéseként alkalmazzák őket. A diéta és a testmozgás kiegészítéseként alkalmazott gyógyszeres terápia olyan személyek számára javasolt, akiknek testtömegindexük van
≥ 30 és egy elhízással összefüggő társbetegséggel. Kezelési rendet csak dietetikus írhat fel endokrinológus és gasztroenterológus bevonásával. A legtöbb esetben további kardiológus konzultációra lehet szükség.